奇跡のような動画になりました涙!!!!
みんな2022年も一緒に体動かして健康になろうねぇえええ!!!!!
ご協力いただいた豪華YouTuberさんたちのチャンネル登録もお忘れず!!!!!
今年も自分の好きな自分目指して一緒にがんばろおおおおおおお!!!
Marina Takewaki
関連ツイート
今のところ順調です。
元に戻すにはあと1kg。
正月太りを解消して、
畑で体を動かしましょうw
◆寒起こしでやること＜後編＞
③作付け(作物を育てる)の
3週間前に表面の土と
地中の土を入れ替える
④土中の害虫や病原菌を… https://t.co/StHzDnxZkc
正月太り解消のためのオートミール米化弁当 https://t.co/RfAvODWlaV
5色展開の「片手でもはける転倒予防くつ下」がオススメ。
鮮やかな赤の「片手でもはける転倒予防くつ下」でお散歩してみては。
私も正月太り解消の為に、「片手でもはける転倒予防くつ下」で本気のウォーキングしてます。
ダ… https://t.co/uSQjRssHiO
寒い寒い言いながらやったぜよ。
いつもと代わり映えないユウトレですが、いつも通りをしっかりこなすのだ。
(突然いいこと言った気になるやつ←)
前日比:－0.8kg
前月末比:＋0.4kg
前月末との比較は今日ま… https://t.co/aSmomnhpRP
#キューピー さんから #機能性表示食品 のドレッシングを２本、
【Aコース：BMIが高めの方へ（※BMI25以上30未満）】をいただきました💝
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
正月太り解消必至のタイミングで助かる… https://t.co/wcek2nQPQo
今日からダイエット！
頑張りたいがーᕦ(ò_óˇ)ᕤ
【地獄の6分】超豪華YouTuberたちと正月太り解消!!一緒に踊って全身滝汗になろう!! https://t.co/IG5MSB2IBe @YouTubeより
暑ーい💦楽しー‼️
どーも。
昨日の夜、妹のゆりあがお母さんと
フレンチに行ったの聞いて悔しかったけど何も食べず気付いたら寝落ちし、なんなら一食抜くことができて
正月太りを少しでも解消できるという
ポジティブ思考回路をもつ古原靖久です🔥 https://t.co/cahFRZNruJ
脂肪を殺す週だけにやりたかったけど足を怪我してて・・・😅
あきちゃんのフォロワーさん＆てぃーだのフォロワーさん、正月太り解消にいいぞ~ と、サボリ中だから言える🤣 https://t.co/BtUTtPKpLf
#PamelaReif
🔵(10分)HARDCORE HIIT
#きんにくTV
🔵(10分)腹筋＆下半身9種目
🔵(4分半)お尻7種目
#マリネス
🔵(5分)世界一脚痩せ
🔵(6分)正月太り解消ダンス
🔵(1… https://t.co/YbnoOJRR0a
結果的にカロリーオーバーになったのでやめておきます。
リスよりナッツ食ってる
ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
正月太り解消するぞー！！！ほとんど水分だけど。笑
運動したら2、3日で落ちる🙆♂️
シェア！チャンネル 2022.1.5
めちゃくちゃ取りやすいパスくれて「ほらシュート！」って笑顔で言ってくれる
ゴールできたら「ナイスシュートじゃないっすか！！！」って頭ナデナデしてくれ
正月太りを解消したいという世の中の流れと逆走して
現在ワイは増量を目指しております
いっぱい飯食っていっぱい筋トレして
アクティブな1年になりそうです https://t.co/HUsx0iju2j
「ウォーキングツイスト」がオススメ(^_-)-☆
#正月太り #痩せる運動 #正月太り解消
いつものルーティンに戻って深夜〜朝にお風呂浸かってたんだけど、すンごく寒くて窓開けてみたら…雪降ってんじゃん💦
本当は寝る前に少し用事を済ませるつもりだったけど…これから寝ます🛌w
おやすみw
食事制限もしっかり… https://t.co/ALeR4MAX9Y
明日から2連休になるんで今日だけメニュー沢山やります！
正月太り解消！三元豚野菜炒め1000円
忙しすぎて痩せた？て言われたのが悔しくてスタイル維持丼！略してスタ丼
やりたす！三元豚をニ… https://t.co/w521WCKFJA
コメント