【Marina Takewaki】【筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!!

関連ツイート

筋トレ生活77日目。しんどくても最後のストレッチが気持ちよくて帳消しになる。今日はパンチがダサくならないように意識しながら頑張りました笑

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!… https://t.co/JT4NIQMJOA

ゆきたん 2022-01-09 22:51:21

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/SZIWLVnAoP

ダイエットmoving! 2022-01-10 01:59:34

体の脂肪を効率よく燃やすためには、
筋トレ後に有酸素運動をするのが、最も効率的だといえる。

女も筋トレで美ボディをゲット！ 2022-01-10 07:24:19

❤︎脂肪燃焼効率化❤︎
体の脂肪を効率よく燃やすためには！
筋トレ後に有酸素運動をするのが、最も効率的だといえます
#ダイエット #美容 #筋トレ #有酸素運動

美亜・美容部員@相互 2022-01-10 11:05:46

莉乃・美容家@相互 2022-01-10 11:20:11

well done

スキマ時間にやってるから前半後半で分けてやることになっちゃったけど、well done🙆‍♀️

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!!… https://t.co/WAqxDuCxVa

リラ🌸ダイエット垢 2022-01-10 20:24:12

今日はコレ(ง ⁼̴̀꒫⁼̴́)ง⁼³₌₃

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素
で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/wj603rzJAx @YouTubeより

Lin(๑•̀ㅂ•́)و✧ 2022-01-10 18:48:35

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/GeSDvGDtT9 @YouTubeより

ボクシングが効くー👊脇汗も背中も汗だく😭

𓃗いろはにほへと🐯🐥🐯 2022-01-10 18:33:25

あっつ〜空調切りました。お尻に効いた気がする。

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/bEOk6yaNiR @YouTubeより

ゆみこす 2022-01-10 17:42:00

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/gFuD7XJbVE @YouTubeより

むむみ 2022-01-10 17:39:29

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/iRpcghdGs3 @YouTubeより

まりなさんの衣装めっちゃかわいい！編集もピンク・白・黒ですごい好き♡何回も見て私も運動がんばろ！

ぽち 2022-01-10 15:55:16

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/apKUN2R9gd @YouTubeより

Yakiko 2022-01-10 10:35:25

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/gwgoDQXoFl @YouTubeより
これやったー

まーやー 2022-01-10 09:11:03

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/gstrDbn3NO @YouTubeより
追いまり終了！めっちゃ楽しい！ウチら最高！

threesprings 2022-01-10 06:52:32

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/nSkPURTAJ8 @YouTubeより

∠めりっこ♡☺︎ 2022-01-10 00:43:25

朝トレ出来なかった分
これから開始ー

まだまだやりますよー

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/slQrxmuTok @YouTubeより

#マリネス　#宅トレ #ダイエット

みるく🧸運動記録アカウント 2022-01-09 22:50:16

まだTwitterに上がらない？けど、夫がやると言うのでやったよ💦
4がキツい、もう限界

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/qQpf9uH6Vr @YouTubeより

ホルン 2022-01-09 22:26:11

今日はこれ。20分もつか心配だったけど意外とあっという間だったー(´ω`)暑い！

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/uUzQq0ipZK

梵 (´ω`) 2022-01-09 22:17:17

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/01IifmB9d2 @YouTubeより
@takemari1219
@darwin_takewaki

とっしー(藤本敏子) 2022-01-09 22:15:39

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/XUI8kkYhWe via @YouTube

🍓 2022-01-09 22:12:08

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/EyrVZDe5Ex @YouTubeより

MIZUHO🧸 2022-01-09 21:58:09

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/FJqxnG7nx4 @YouTubeより

Hi!rona🍀 2022-01-09 21:34:10

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/Shgxi1zBF1 @YouTubeより

頑張った！でも食べ過ぎてるから昨日の１０分もやる！

猫好き@ママになるために頑張る 2022-01-09 20:29:57

宅トレweek DAY2🔥
がんばろ！

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/85SHIjKKvc @YouTubeより

減量中⭐︎もー☺︎👦🏻2y👶🏻7m 2022-01-09 20:29:19

昨日は生理２日目で運動はお休み。
今日は痛くもないから少し運動〜！

【20分正月太り解消】筋トレ＆有酸素で効率的に脂肪を燃やす!!!一緒に宅トレWEEKだ!!! https://t.co/Zclya8ZBDu @YouTubeより

nani 2022-01-11 06:50:54