【DucCi】87kgデブの糖質0麺ダイエット【ダイエット】

糖質制限やり残しネタを思い出したので、今回は糖質0麺を使いました！
とはいえ糖質は増やす方向性なのでおかずなどで調整…しようとした結果がコレです。
糖質0麺自体はヘルシーですけどめんつゆとか合わせるものによっては想定以上のカロリーや糖質になるので、工夫は必要かもですね。
でも美味しい！
DucCi

関連ツイート

糖質0麺で１週間ダイエット！
糖質0麺は平麺が美味しいです
めんつゆだけでするするいけます！
ダイエットとしては課題は体脂肪率ですね…
目標を設定して頑張っていこうと思います！

DucCi 2022-09-03 20:48:19

おはようございます☀️ダイエット69日目の朝鍋は鶏白湯ベース、具は家にあるもの色々、糖質０麺はうどんみたいな形状のやつです。味変でゆず胡椒を入れました😋体重は➖0.1キロ、今日は出かける予定なのでカロリーオーバーになりそな予感…😰… https://t.co/lMTyGcCcx6

ポム 2022-09-04 07:51:30

糖質0麺食べまくろうか。

ダイエットって財布にはよくないよね。太るのは財布に優しいのに…不思議ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

パコ@相互 2022-09-05 17:29:23

今日は、
糖質0麺を使ってｵﾑ塩焼きそばを作ってみました。
かなりﾎﾞﾘｭｰﾐｰだけど、低糖質で美味しくﾀﾞｲｴｯﾄ向きに仕上がったと思います🎶

作り方の動画です↓↓↓

【脳を騙すダイエット飯】デブが簡単に１０kg痩せた麺料理５つのレシピを公開します https://t.co/CftKpTN5Fx
トミーのダイエットレシピ動画きた！！
どれも美味しそうだしなによりも糖質0麺が優秀すぎる😂💕
ぜひ… https://t.co/CZmhIEZ7WL

おはようございます☀️ダイエット71日目の朝は鍋です。糖質０麺ついになくなった！体重は➖0.4キロ。そろそろ鍋に飽きてきました…🙄明日からどうしようかな… #朝ごはん #ダイエット #朝鍋 https://t.co/2bhDp5vlcv

ポム 2022-09-06 08:49:34

【今日のダイエット飯】

最近ハマってるソバ風麺🍜

・糖質０麺
　のり、生卵、ササミ、ネギ
・納豆
・豆腐

じぇんじぇん足りましぇん🤣
早く運動してプロテイン飲もっ👍

#今日のダイエット飯
#ダイエット記録
#食事記録… https://t.co/QlNh7ZWvgq

ちゅーた 2022-09-07 12:09:07

9/6(火)ダイエット92日目
スタート時より−4.6kg

朝＝食べず😅
昼＝豆乳つけ麺(糖質0麺)、🍑🥝ヨーグルト
夜＝天津飯、かぼちゃの煮物、ほうれん草としめじの炒め物(実家)
間食＝バターケーキ、アイスコーヒー、アイスもな… https://t.co/LGa3fOKPty