【ダイエット整体師藤田です】1週間でお腹リンパマッサージより怖いくらい勝手に痩せる方法

関連ツイート

【ダイエット】1週間でお腹リンパマッサージより怖いくらい勝手に痩せる方法【※おばあちゃんでも寝る前ストレッチで激痩せ確定！】 https://t.co/6AbXTb1cxU

あいら 2021-11-07 21:42:40

【ダイエット】1週間でお腹リンパマッサージより怖いくらい勝手に痩せる方法【※おばあちゃんでも寝る前ストレッチで激痩せ確定！】 https://t.co/Abf42gmjyI

【ダイエット】1週間でお腹リンパマッサージより怖いくらい勝手に痩せる方法【※おばあちゃんでも寝る前ストレッチで激痩せ確定！】 https://t.co/r11jvOa0Y2

ふ〜、お腹のリンパマッサージ5分、腹筋5分、ストレッチ8分終えた…。ストレッチといっても結構腹筋や二の腕の筋肉使ったりするから、汗かく。あと内腿伸ばすと気持ちいい！ダイエット18日目-2.5kg。

さかいわさび 2021-11-10 22:52:54

全然減らない！って思っていた体重が、今日計ったらMAXから1.9kg減ってました😆✨
お腹のリンパマッサージと、食前のきゅうりを追加しました。
やっぱり、筋肉が増えてたのかなぁ😅
どれで減ってたのかはわかりません（笑）

まめぱん 2021-11-11 20:36:08