今回は、小麦粉不使用！オートミールで低糖質なスコーンを作りました。外はザクザク！中はほろっと！この食感がやみつきになります。生地の塩気と刻んだチョコレートがマッチして、抜群の美味しさになってます。ひとくちサイズなので、ダイエット中のおやつやちょっと食べたい時にピッタリです。食べやすいサイズなので、お子さんのおやつにもおすすめです。
揃えやすい材料で、作り方も混ぜて焼くだけで簡単なので、是非作ってみてください。
【オートミールスコーンのレシピ】
＜材料＞
・オートミール 50g
・ベーキングパウダー 2g
・塩 0.5g
・バター 5g
・オリゴ糖 25g
・豆乳 10ml
・チョコレート 10g
(ロッテの砂糖ゼロ・糖類ゼロ まろやかなコクを使用)
お好みのチョコレートでOK！
＜作り方＞
下準備：チョコレートを細かく刻む
①オートミールをミキサーで粉状にする
②ボウルに粉類(オートミール、ベーキングパウダー、塩)を入れて、混ぜ合わせる
③溶かしバター、オリゴ糖、豆乳を加えて、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる
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コロッケ
味玉
ほうれん草ごま和え
人参の甘煮
チーちく
明日の朝食用オートミールスコーン
スコーン、めちゃくちゃ美味しく出来た。食べさせたくないなぁ← https://t.co/AX7TxH6bbe
･アップルシナモン ･キャラメル ･チョコ
仕事の昼ご飯用に最近持って行ってる✌️🏻
これ2個で結構満たされる💭
夫も持って行ってるから大量にストックして好きなの持って行ってもらってる😌
今日は 朝もトレし… https://t.co/Av2o6NIZjU
家帰ってきてどうしても食べたくてオートミールスコーン作って食べました！その分多く運動しました🕺🏻明日もちゃんと運動しようね〜私！
昨夜 オートミールスコーンを アップルシナモンとキャラメルとチョコの3種作った◎
ココ最近の仕事の時のお昼ご飯用𓌉◯𓇋
朝は忙しいから プロテインとスローバーが安定してる☺️今日は黒ごま味 ❤︎゛
開店時間の変更有難うございます。
本日菓子は、カカオとバナナのおからケーキ、酒粕洋梨マフィン、カカオチャンクスコーン、いちじくオートミールスコーン、カカオドーナツ、鉄棒です。
あイトへいわ。
#糸 #ito… https://t.co/HDx7w1GwZj
◻︎オートミールスコーン シナモンレーズン
◻︎フラッフィビスケット
◻︎ブラウニー
◻︎ファッジブラウニー
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◻︎マロンマフィン
オートミールのストックなくなったからまた作らなければ🙂🤍
#あーりんぐごはん 11/4🐓 https://t.co/sATCCWjgu2
食物繊維豊富でいいんだけど糖質高い。食べ… https://t.co/O46Pk8dxKx
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