パンも食べるって書いてあるけど
今回パン食べてなかった😂笑
ま、いっか！w
炭水化物、タンパク質、野菜たっぷりで本日も食べ痩せしてます！
ダイエット中、スイーツだってたまに楽しんじゃいます♪
いつも温かいコメントありがとうございます！
インスタにも、沢山作ったレシピ載せてくれて、タグ付けもありがとう♡
皆んなが、美味しく楽しくダイエットできますように。
是非、食べ方・レシピ参考にして下さい！
Erina’s choice
関連ツイート
病気別のメニューじゃないと
禁止食材もたべてしまうねｗ
禁止食材もたべてしまうねｗ
うどん、わかめ、青じそ
春雨とひき肉
キャベツのちりめん和え
果物（ネーブル）
カロリーメイトゼリー
わかめはあかんのはわかるがｗ
うどんの麺とカロリーメイトいがいはやばそｗ
たべるのがねえｗ
禁止が多すぎるｗ
銀狼 2022-02-01 12:27:26
卵買うと卵かけご飯だけで食を済ませてしまう癖が若干あるためしばらく購入禁止食材になってた
@ce. 2022-02-01 18:03:20
【60→46kg】ご飯もうどんもパンも食べるダイエット🍚禁止食材を作らず食べて痩せる【Diet vlog#13】 #ダイエット #ダイエット動画まとめ https://t.co/J4YG0vItgP
けんかつねこ 2022-02-03 14:53:59
初めて緊急事態宣言が出されて休校になった時、1ヶ月で2kg痩せたんだけどストレスなんて全く無くてラーメンとかパンも食べてた
何が言いたいかっていうと、ダイエットする上で禁止食材なんて無いのよ！！食べ過ぎなければいいだけよ！！自論だけど！！！
#ダイエット垢さんと繋がりたい
何が言いたいかっていうと、ダイエットする上で禁止食材なんて無いのよ！！食べ過ぎなければいいだけよ！！自論だけど！！！
#ダイエット垢さんと繋がりたい
華麗ちゃん 2022-02-04 11:54:14
養生を続けるコツは、「禁止食材を作らない」こと。
たまになら何食べてもいいんです。食べ過ぎないことが大事。そして、食べてもダメージ残らないように、普段の養生／準備が大切。
養生のコツは”7割”。3割楽しむ。3割は好きなものを食… https://t.co/S6cXQysx7e
櫻井 大典 2022-02-04 12:59:14
禁止食材を作らない、か……
美桜/うなぎ!! 2022-02-04 13:04:31
🇺🇸で、トラフグやフカヒレ、禁止食材だったとは知らなんだ😳（※州によってもかなり違う）
メラトニンで食べた子供が寝ちゃうから…という理由で、“レジーブラウニー”も禁止ですって
メラトニンで食べた子供が寝ちゃうから…という理由で、“レジーブラウニー”も禁止ですって
https://www.news-daily.com/multimedia/slideshows/snacks-and-other-food-items-banned-in-the-us/collection_079d6247-31aa-5438-9de7-de46015a8fdf.html#7
t.co
Attsu 2022-02-04 18:29:44
人はなぜ食べられなくなると食べ物のことばかり考えてしまうのか…ミックスフライ食いてえ…🤤
禁止食材見てるとしゃらくせえってなるし子といるとつい手軽に食べれるパンと米ばっかりになるけど、ダメだもう少し考えないと完全にパワー不足である…😇ちょっとしたタンパク脂質制限でパッサパサ🤤
きのみ育児日記 3y♂1y♀ 2022-02-05 00:30:56
４０℃、1/2間質性肺炎悪化は、回復しても、誤嚥で１週間程度で再発・間質性肺炎再悪化は肺2/3。（1ヶ月間病床空かない）。そして、その後/退院できるかは未定（入院中に、主治医の目盗み禁止食材を摂取するようでは、退院が何時になるか解… https://t.co/nQSakwKjTZ
R⇔L⇔R=EARTH 2022-02-05 04:27:41
頑張りすぎてる人ほど、禁止食材多い気がする。
ケーキもチョコもドーナツも美味しいから、ほどほどにと連続しないを心がけてる。
ケーキもチョコもドーナツも美味しいから、ほどほどにと連続しないを心がけてる。
櫻井先生の考え方がもっと浸透したらいいのになぁー。 https://t.co/2FgxUZrPdi
N. 2022-02-05 06:56:59
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