全てのsnsでいつも私がどんなダイエットをしているのかをよく聞かれますので、このビデオで答えますが、私がモデルというお仕事をしているので、カロリーが普通の食べ方より確実に少なめです (モデル・バレリーナ・スポーツ関係のお仕事も全員共通かと思います)。
ダイエットするべきや、細くないと綺麗ではないと全く思わない。
人の美しさは内面から来てることを強く信じますので、「痩せるためのアドバイス」ではなく、出来るだけ「ヘルシーになるため」のアドバイスをあげようとしてます。
にしても、私は医者さんでもないし、モデルのお仕事の時点から食べ物に関しての目線が狂ってると思いますので、参考にしながら、一番自分に合う食べ方に調整した方が良いと思います 🙂 クララ ブラン・Klara Blanc
関連ツイート
名古屋でモデルの仕事やらせてもらっていた時の懐かしの写真ですが、北海道戻ってきてからこの時より6キロ増えました。
この現実から目を逸らさずにはいられなくなったため、宣言させてください。
5キロダイエットします(怠け… https://t.co/cBmD7xQGvA
子供産む前は
163cm 40kg前後でした‥
そんな私ですが今では
55kgです／(^o^)＼泣きたい
ってな感じで
ダイエットしてます。
戦友募集。
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集
世の中でも流行の先端にあるものだと
位置づけることができます。
#５対２ダイエット
#５対２ダイエット
「どんな憧れのスーパーモデルでも
デブればただのブサイク。
一般のおデブでも、
健康的に痩せられたらシンデレラ。」
#ダイエット
#ダイエット名言
モデルをやっていた頃の
今の体型より−7kg…
もあるのか
と思うのか
しかない…
と思うのか
わたしは前者なんだよなぁ。
-5kgに2年かかってる。
食事も制限して
運動もしてるけど
あと何… https://t.co/MLSjJ6SkZd
レディース：14位
#レディースファッション #お洒落さんと繋がりたい #cute
友達がダイエットに成功した時 16.6
動くのがだるい、億劫になってきた時 11.2
彼氏がグラビアモデルを褒めていた時 10.5
大女 痩せればモデル ふとれば怪物
ぽっちゃりデブの女性を23日でウエスト57cmの
美しいくびれのモデルボディに変身させた食べ痩せダイエット！
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方法を紹介！
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鏡ダイエットなんて言われてるんだけど、モデルさんとかでも結構やってる人が多いみたい。
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結局ダイエット３日坊主だったから今度は復帰までの目標たててがんばろ…暖かくなるからやる気も出るはず🤣
太りにくい体作りが出来るから打ってるだけでリバウンドもしにくくなるよー
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