79kg→64kgの15kgぐらい減らしました。
すき家の定食はたまかけ納豆朝食(ごはんミニ)です。
「やりました!」ニッチェ近藤、半年間で10キロ減量に成功 ダイエット前後の写真に「すごい」「勇気もらいました」(ねとらぼ) – Yahoo!ニュースだそうだ!
ダイエットのお局さま 2021-10-28 21:55:03
この広告主のa社は、半年間のダイエット食品の売上を全額弁済に当てるべきだ。
さらに刑事罰として、1000万円の罰金も支払うべき。
さらに刑事罰として、1000万円の罰金も支払うべき。
「YouTube広告に作品をパクられた」 漫画家の告発が暴いた、制作会社の「ずさんな実態」(J-C… https://t.co/UgnrpuD4bX
あたまかなやわ 2021-10-29 16:12:42
昼、夜と2食つけ麺🤣
半年間のダイエット終了してからというもの、
決壊したダムの如く食ってる😂
デブ活、始めました https://t.co/S7OpLMtqUo
ガンちゃん 2021-10-29 20:01:05
やっと半年間の実習終わった😭😭😭
明日から本格的にダイエットがんばる😭
明日から本格的にダイエットがんばる😭
𝗆𝗂𝗅𝗄 2021-10-29 23:11:39
半年間で、二十四キロ落とせたので、上から言わせて頂きます。
炭水化物抜きは、リバウンドをして、更に筋肉が落ちるから、駄目です。
食事制限と、適度な運動の継続が、一番です。
後、下手な言い訳をする位なら、ダイエットはしない方が良いで… https://t.co/OORNAf6ihT
炭水化物抜きは、リバウンドをして、更に筋肉が落ちるから、駄目です。
食事制限と、適度な運動の継続が、一番です。
後、下手な言い訳をする位なら、ダイエットはしない方が良いで… https://t.co/OORNAf6ihT
げんげん 2021-10-29 23:26:31
半年間ダイエットした結果 https://t.co/3axcOTr99J
みっさん@筋トレの虎の巻 2021-10-30 11:16:29
この半年間ダイエットにはことごとく失敗してきたけど唯一朝4〜5時に起きてご飯の前にウォーキングするということだけは続いていて,自分のこと本当に努力できないダメな人間だと思ってたけどこれに関してだけは私偉いなと思いました😶
𝐒𝐡𝐢𝐧𝐨🦢 2021-10-30 20:49:56
【86kg→69.8kg】デブが半年間本気でダイエットした結果 https://t.co/XLjBk7sLDO
みっさん@筋トレの虎の巻 2021-10-31 10:59:33
まあいいです、わたしは半年間におけるダイエット成功してるのでそんなことじゃ何も言いませんし
るんるん 2021-10-31 13:17:19
こたつさんは煽られるキャラだし周りも本当は応援しててわざとやってるのも十分に理解してるけど、自分もダイエットして半年間辛いこといろいろあったし、彼も今めちゃくちゃ頑張ってるだろうから自分だけでも応援してあげようと思う(突然のマジレ… https://t.co/gG5tyioDrt
たかし🦀 2021-10-31 20:27:41
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