【にくたまブログCH】ナッシュでケトジェニック鶏肉の照り焼きレビュー「低糖質8.8gで高たんぱく質・低脂質！」

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今日の日替わりランチは鶏肉の照り焼き⭐
鶏肉に片栗粉をつけて、醤油2、みりん2、酒2、砂糖1の割合のタレで味付け✨中まで火が通らない(笑)のでオーブンで180℃で5分加熱😎
一枚肉を4等分して一人2個付。
メンバーさんにもスタッフ… https://t.co/QCGcMcLi0q

M ooe 2021-11-17 20:27:39

鶏肉の照り焼き丼出来たよ〜
他には根菜の煮物とお味噌汁です

#料理記録 #おうちごはん #献立 https://t.co/zBgFW4tHLa

にゃんこ 2021-11-17 20:32:27

キイナＲＳ 2021-11-17 23:50:22

きたーーくーーー
今日はアイギスメンテだぞー
鶏肉の照り焼き！
納豆巻き
野菜炒め！
おでん🍢
今日は朝から色々作って疲れました（笑）
軽くお酒飲みながらゲームして寝ます。 https://t.co/ltZNT3QKZd

国稀酒造『国稀鬼の梅ジャム』
先日発売された、「創業140周年記念」鬼ころしの梅酒を製造する際に漬け込んだ梅のジャムです！

パ酒ポート事務局では、
これを鶏の手羽中に絡めて
「国稀鬼の梅ジャム鶏肉の照り焼き」
を作ってみました… https://t.co/ogl52P2fF0

パ酒ポート 2021-11-18 11:28:18

お昼ごはん。
ダイエットメニュー弁当、鶏肉の照り焼き
匂い、味とも抜群です。 https://t.co/FbjNSRgQYw

もりコウ 2021-11-18 12:11:27

・鶏肉の照り焼き
　鶏肉でお好みの部位を、一口サイズにして片栗を15gほど,酒大さじ2を加えて全体に行き渡るように揉む。
　フライパンを中火にして火が通ってくるころに、一口大のショウガ(1枚)ネギ(1/2)を入れる。醤油とみりんを1:1で大さじ2入れて、強火でよく火を通すと完成

明日のオススメmenu🍱
【気まぐれ作り置き】
🐔蓮根と鶏肉の照り焼き粒マスタード150円
🥢小松菜と牛肉のすき煮150円
🥢ごぼうとじゃがいもの甘辛煮100円
🌭ミニホットドッグ100円
🥢メンチカツ100円

今晩は鶏肉の照り焼きです🖤

今日はお弁当買ってきたヾ(๑╹◡╹)ﾉ”鶏肉の照り焼きのやつ
ろ！ぴ！あ！

シンプルに鶏肉の照り焼き https://t.co/Ptam4FQPC0

今日の夜ごはん
＊なすの油味噌
＊れんこんの肉焼き
＊鶏肉の照り焼き
＊コンソメスープ

#料理好きな人と繋がりたい #晩ご飯 #おうちごはん https://t.co/IFZhzhka7C

#同居人飯
いただきまーす🙏
柿を使った鶏肉の照り焼き…美味しかった✨ https://t.co/g7ti9qT7eD

ちょっと前にさ、引っ越す前によく行ってたスーパーに行って、惣菜コーナーで鶏肉の照り焼き見ながらそういえばこれ昔よく食べてたなーって懐かしみに浸ってたらゾワワってして、あ、なんか憑いたなって思ってからやけに不運。

さるめ 2021-11-18 23:33:37

生屍の生き様 2021-11-19 00:07:00

今日は、大根の葉っぱをまぶしまして、中には鶏肉の照り焼きを。私の分も入れてみっつ。 https://t.co/IPcZ10w6Uk

Donta52 2021-11-19 06:42:34

鶏肉の照り焼きピーマン添え丼
（鶏もも肉）
生野菜（胡瓜・茹ブロッコリー・茹オクラ）
#今日の弁当 #弁当記録 #お弁当
今日は鶏もも肉皮付き‼️ロピアさん、ありがとう😆💕✨社長さんの奥さんにくれぐれもよろしくお伝えください‼️… https://t.co/joLygHSNU4

フォルゴーレ 2021-11-19 11:10:12

「11月19日の献立です」
https://t.co/YLl8ZykgCp
Ａコース（・ごはん・鶏肉の照り焼き・はりはり漬け・厚揚げのみそ汁・牛乳）
Ｂコース（・米粉パン・豚肉のりんごソース・ひじきのサラダ・玉子と豆腐のスープ・牛… https://t.co/cP1VNyrIni