【ブスの美ボディメイク】寝る前にやさしくマッサージしただけで脚が伸びて脚痩せしました

ヘアモデルのシャンプーテクニックの紹介！！地肌にはしつこい皮脂などもこびりついているので丹念に洗うことが必要。コツは泡で洗うこと。泡立てて、泡立ててその泡で頭皮をやさしくマッサージ！

以前サンプルをいただいたおりこれはよく伸びていいはと思っておりました。
ネットでお得に売られていてさっそく購入。大変使い心地がよく全体に塗ったあとほうれい線をやさしくマッサージしてます。
量もたっぷりで満足してます。
DHC薬用クイックジェル
また買います。

目の下のクマを取る方法。目の下にある骨の部分をやさしくマッサージ。

実は間違っているスキンケアはどれ？
①乾燥が気になるので化粧水はしっかり重ね付け
②お肌の潤いのために洗顔料はしっとりタイプのものを使う
③やさしくマッサージをして血行を良くし、シミ・シワを防ぐ

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下に流れている脂肪も、ブラジャー内に収められるようにしましょう。上腹部の肉も上に持ち上げるように、やさしくマッサージ。寄せるマッサージは、並行して自分にあった下着に変えることも必須です。毎日地道に寄せ、その寄せた脂肪を納められる下着を身長して下さい。

『痛いの飛んでけ』おまじない付き

痛めたた前脚の肉球をやさしくマッサージしたら久しぶりに香箱ポーズ。

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二の腕から始まり、脇を通り、身体の側面を通り、胸にお肉を集めるように、やさしくマッサージ。

【綺麗な髪になるシャンプーの仕方】
シャンプーは指の腹（指紋の渦の中心辺り）を使い丁寧に洗いましょう。
ゴシゴシこするのはNG！やさしくマッサージするように行いましょう。
＃美容　＃cosme ＃美肌　＃化粧　＃メイク　＃美白