【Wellness To Go by Arisa】メリット多すぎる温活紹介冷え性改善/むくみ解消/ダイエット – 温活チャレンジ①

★免疫力をあげる！3DAY 温活チャレンジ
Wellness To Go by Arisa

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今月も始まった！マンスリーチャレンジ。12月は温活。
今日の夜ごはんは、ごぼう、れんこん、かぼちゃのドライカレー。もともと予定してたものだけど、偶然にも(?)温活メニュー🍴
体を冷やさないように過ごすぞー！ https://t.co/4BSPlS75t8

Kaori Mom 2021-12-02 08:03:55

12月2日(木) 起床4:50

昨夜も寝落ち…
ここ1か月、毎日寝落ち(笑)

モーニングノート📔　3ページ
やってみたよ✨
何とか書けました😊

ちょっとは頑張れるような…
気もしてきた(笑)

今日から3日間
温活チャレンジ…やります✨

こむぎ 2021-12-02 08:58:44

メリット多すぎる温活紹介【冷え性改善/むくみ解消/ダイエット】- 温活チャレンジ① | Wellness To Go by Arisa https://t.co/4ocnMw8vnO @YouTubeより

こむぎ 2021-12-02 08:58:57

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#wellnesstogo… https://t.co/9FO8gMETty

🌻hi_mari🌻 2021-12-02 18:43:23

🎄12月頑張りたいこと🎄

・一日一箇所気合を入れて大掃除
・体調管理しっかりと！温活
・年内に新しいチャレンジ
・息子と全力で遊ぶ！
・まつ育する
・時間を大切にする

11月と同じのもあるけど継続継続！
固定ツイにして頑張るぞ… https://t.co/usiAagQ5UH

【からだポカポカ】むくみ解消ヨガで痩せやすい体づくり – 温活チャレンジ② | Wellness To Go by Arisa https://t.co/vO1AkCYmnG

セルフエステROOMオープンしました❣️
朝のうちは雨がパラついてましたね😳
今日も寒いのでお出掛けの際は、暖かくして下さいね🥰
冷え切った身体を温める時は、ROOMの痩身マシンをご利用下さい😊🧡
ROOMで温活チャレンジしてみて… https://t.co/EtCs5xyH2k

史上初！温活もできる妊活葉酸サプリ
あきらめる前にチャレンジ！

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しーどん 2021-12-05 23:57:20

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しーどん 2021-12-06 09:08:34