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大人気!
低糖質の「オイコス」を使ったスイーツ♡
①低糖質ティラミス
②低糖質フォンダンショコラ
の二本立て!
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⦅低糖質ティラミスの作り方⦆
①インスタントコーヒーを溶かします。
②ビスケットを浸します。
③ヨーグルトとホイップをよく混ぜます。
④器に、ビスケットとヨーグルトホイップを交互に盛り付けます。
⑤ココアパウダーをかけて完成!!
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⦅低糖質フォンダンショコラの作り方⦆
①チョコレートに牛乳を加えます。
②焦がさないようによく混ぜながら、レンジで30秒ずつ温めます。
③卵1個分の卵黄を用意します。
④ダマが残らないように、よく混ぜます。
⑤ヨーグルトを加えて、さらによく混ぜます。
⑥器に生地を2杯程入れます。
⑦フォンダンショコラになるように、チョコレートを仕込みます。
⑧2杯程生地を被せます。
⑨30秒ごとに様子を見ながら、レンジで温めます。
⑩常温で粗熱をとり、冷蔵庫で冷やして完成!!
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ことりのお菓子ROOM
関連ツイート
バレンタインなので
旦那と息子に(もちろん私もいただく)
○生チョコタルト
○ティラミス
タルトはオートミールと米粉
ティラミスはおから蒸しパン
甘味はラカントで
低糖質にはしたけれど
チョコレートとクリームチーズ
生クリームの脂… https://t.co/0ts9YUH8q7
旦那と息子に(もちろん私もいただく)
○生チョコタルト
○ティラミス
タルトはオートミールと米粉
ティラミスはおから蒸しパン
甘味はラカントで
低糖質にはしたけれど
チョコレートとクリームチーズ
生クリームの脂… https://t.co/0ts9YUH8q7
すしまま®️😆☀️ 2022-02-13 21:39:43
バレンタイン🤎夫と息子と父と妹の旦那さんに、チョコレートサラミとショコラフィナンシェを💝
今朝、自分用にきな粉ティラミスを👩🍳甘味はハチミツで、粉は大豆粉・きな粉・おから。低糖質スイーツ👍 https://t.co/PghAuKHm1b
今朝、自分用にきな粉ティラミスを👩🍳甘味はハチミツで、粉は大豆粉・きな粉・おから。低糖質スイーツ👍 https://t.co/PghAuKHm1b
サチコ 2022-02-14 15:51:16
私は食べられないから自分用にビターチョコとナッツで低糖質カッサータ🌟糖質7.2g。ティラミスも作った〜糖質3g!美味しい! https://t.co/8VjlKgX4q5
Un子ちゃん 2022-02-14 19:50:29
低糖質スイーツとは思えない美味しさのとろける食感のティラミス2022 バレンタイン ギフト プレゼントバレンタイン ギフト プレゼント【糖質制限ケーキ】スリム・ティラミス 2〜3名様用 長方形 【冷凍便】ティラミスケーキ
ペパーミント 2022-02-14 20:03:00
今日はバレンタインデーなのでね
ティラミスを作りました
しかしただのティラミスではありません…
豆腐で作った #豆腐ティラミス です!
低糖質だけど普通に美味しい😋😋😋
ティラミスを作りました
しかしただのティラミスではありません…
豆腐で作った #豆腐ティラミス です!
低糖質だけど普通に美味しい😋😋😋
#アラマキッチン https://t.co/JSa43vKYjQ
荒牧 咲哉 2022-02-14 21:07:18
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