全粒粉たっぷりの低糖質な塩パンの作り方を紹介！バターも不使用です！
液種法を用いてこねずに作り上げるので簡単にできます！
動画では、液種法の流れや特徴、こねないで生地を作っていく方法をポイントとして作っていきます！
■材料(5個)
◎液種
・強力粉 60g (春よ恋とゆめちからのブレンド)
・水 60g
・イースト 1g
◎本生地
・全粒粉 90g (微粒全粒粉を利用)
・塩 2g
・砂糖 5g
・イースト 2g
・水 50~60g
※粉や環境によって水分量は前後します
・岩塩 適量
じょじょベーカリー
関連ツイート
5月7日コナモンの日
麺屋丈六✖️ラーメン工藤
限定コラボ🍜
『醤油ラーメン(徳島風)』
『塩汁なし』(連食ではない)
工藤さんは初訪問🙋♂️
久しぶりの二郎系
二郎系初心者やのに
修行サボってたので
250g… https://t.co/8wiQm9gTmi
パンのとき→半熟なら塩コショウ、固焼きならソース、パンにのせるならソース
ご飯のとき→ご飯にのせる時ソース、のせない時しょうゆ。
一言で答えられない。
次男に昼リベンジするわといって材料いれ始めたら塩の入った瓶を床に落としてしまってもうなんというかなにもしない方がいいのかもしれないと思うなど。
昨日と全く同じ😋
⭐︎肥後ブルー🍈
⭐︎塩漬梅干し半分
⭐︎ フリアンド×パン工房フルニエさんの柚子とホワイトチョコのブリオッシュ
⭐︎プロテイン、グルタミン、サンファイバー
⭐︎ブラック☕️
胃腸ちゃんも肝臓ち… https://t.co/094wrX2Ko0
ご飯のお供には醤油
パンに挟むならケチャップもあり
塩パン
コーヒーは「青嵐ブレンド」
夏の季語、青嵐をつけた爽やかな味わい
シンプルな塩パン、ほんとにシンプルスッキリと
爽やかな味わいのコーヒーと一緒にごちそうさま https://t.co/zsX3byuTbq
幸福な気持ちが一番の栄養なんよ‥
春よ恋全粒粉 25
イースト3
砂糖25
塩5
スキムミルク7
バター25
牛乳40
卵20
水125
普段より砂糖多めだから
富澤から届いたばかりの金サフ🎁
240℃…11分で良いな🤔
唐揚げパンでおは… https://t.co/LxcTPkfMQb
米飯のときは。
パンのときは塩胡椒ですね。
回答を揃えるゲーム 各キャスト回答一覧
お題1「〇〇パンといえば？」
なこ メロンパン
りー 食パン
ペイ クリームパン
さゆ クリームパン
なぎ 焼きそばパン
のん 塩パン… https://t.co/rHiJslCjm6
ピーナッツバター&畑で採れたいちごジャムサンド、B&Bのココアホワイトチョコチップのベーグル、ハムチーズパン、粒あん塩パンサンド、ヨーグルトに冷凍ブルーベリーとジャム、抹茶プロテイン、コーヒーはグァテマ… https://t.co/HgQl6QyySc
私は塩胡椒の時もあるし醤油の時もあるよ！半熟にしたらご飯の上で卵かけご飯みたいになるからうまい！パンに挟むときは辛子マヨ！
#precure
朝からパン屋さん行ってきた🤤
塩パン８個買ってしまっただ…
ここの塩パン美味しいから大好きなのだ！
醤油もたまにかけるけど、圧倒的塩です。
パンと一緒なら塩コショウ。
いつも不思議な顔される。それが逆に謎（笑）
忘れ物ないか不安だぁ🥲
らいむちゃんはらいむちゃんらしさ全開でいくから、皆も皆らしく応援してね💛
あ！朝ごはん食べたらお腹でそうだから食べるのやめた🙄
だから皆たくさん塩パン買ってきて笑 https://t.co/Obn6H8ptFm
コメント