【美容整体アピアランス】肩甲骨はがし どんな運動より痩せる！全身ダイエットで-25kg！！

ラファエルさん御来店😳
🕊翼を授ける肩甲骨はがしruffree🕊

この度、以前からお世話になっている
#ruffree さんのショート動画広告を
制作させていただくこととなり

お打ち合わせ件、

ラファエルさん御来店とのことで… https://t.co/b9eWRkA2tv

しごおわジムおわ💪

肩甲骨の調子が万全ではないので背中はなし
ただ明日野球はできるまで回復したのでよかった😄

LINKIN PARK / HYBRID THEORY
を聴きながらの
#メタル貯筋部

今週もお疲れ様でした🙇‍♂️ https://t.co/DqtM7SJGrX

とーほーしねまず、具合悪くなるわけ分かった。
肩甲骨から後頭部の頂点の辺りまで座席の背もたれ当たらなくて空間空くからだ。
私の頭の形では頭頂部だけで支えるといったいんだよね
めっちゃ肩こったし首痛い…
ここの場合さっさと外に出た方が気分ましになるのでふらふらしてるけどとりま出る

理学療法士ってすごいんだよ…
私の脚の浮腫みをほんの数十秒で治す…
そなたは神の使い？
それから腰をぐーーーっと押して背中をぐーーーっと押して背骨の位置？をただしい場所へ…
で、だるかった腰が楽に( ˙꒳​˙ )‼️
肩甲骨あたりも治療してもらって首が良く動くし。やっぱり神…✨

今日もエアコンの効いた部屋で、肩甲骨はがし…ゴリゴリ云うとるし、じんわり汗も…(;´д｀)

今日の運動

・ヒップリフト20×3
・フロッグリフト20×3
・ワイドヒップリフト20×3
・足パカ30×2
・膝パカ30×2
・裏パカ30×2
・肩甲骨はがし20×3

▶️マリネス
▶️タビワダンス
▶️脂肪燃焼ちゃん

1… https://t.co/FGC7PK01aZ

肩甲骨はがし、語感がグロいので痛いイメージしかない

本日、初ヨガ🧘‍♂️でまさかのマンツーマンで教えて頂いた。

帰り歩いてると自分の背筋がピンと伸びているのを感じる❗️

ここ最近、肩甲骨の痛みと首コリに悩まされてたのと、年のせいか睡眠の質が悪かったので、今日はぐっすり眠れそう🤗… https://t.co/h6bg2Q7PEN

今日は空手の稽古後の帰宅ラン🤲

いつものなんとも気持ちよく走れない感覚がなく、スィーっと走れたし
稽古中もパンチを打つ時に手首、肩、肩甲骨が傷まず使えたので体の使い方が上手くなってきたかも？🤔
成長！

#brandedlikes https://t.co/GfVPv8IzwA

肩甲骨はがしと言うと何故かどうしてもスプラッタ的なイメージが湧いてしまうの良くない。

肩甲骨はがし、範馬勇次郎とかがやりそう（？）

整体では全身バキバキで凝ってて歪んでて硬いって言われたし肩甲骨が硬過ぎて普通指入る深さ？まで入らんって言われたし。体大きい整体師さんに
ショックだわ。前々から凝ってるとは思ってたけどそこまで？？

金曜日はレッスンが多い日
フィットネスクラブにて
AM「フレックスストレッチ」
「ボッチャ」
PM パーソナル（施術+障害予防トレーニング）
2名（肩甲骨はがし+膝窩筋損傷、脳梗塞リハビリ）
体育教室
いずれフレックスクッションに… https://t.co/SmqVRnujLq

セラピスト仲間と飲みに行きました🍻

久しぶりに梅干しサワー美味しかったです
同じグラスで継ぎ足すスタイルです

仕事の話いろいろできて良かったです🥹

今度お互い教えてほしい事を施術し合う事になりました

私はフェイシャルと肩甲… https://t.co/saWuWEVRg1

また別の整骨院に行った
肩甲骨はがし？もしてくれて効いた🍀
冨岡キーホルダーばっちり見られたが何も言われなかった💨

ストレッチ ターボ ストレッチ 保阪尚希 肩甲骨 骨盤 背中 肩 はがし エクササイズ 整体 ほぐし 振動 ダイエット 整体 ほぐし 骨盤 肩甲骨 はがし 筋膜リリース ツボ押し 金スマ キンスマ 保坂流 還元 ポイント 5％ 対… https://t.co/7gkZrLwZPF

肩こり 腰 身体 ほぐし ゆがみ ストレッチ ハーツ ハード ハート 保阪尚希 ダイエット DVD付き エクササイズ ダイエット 整体 ほぐし 骨盤 肩甲骨 はがし 筋膜リリース ツボ押し 金スマ キンスマ 保坂流 還元 ポイント… https://t.co/J0mlW8sFWO

お店のあるセラピ君が私の施術キモチイイと他の人に言ってくれて勉強したいというセラピ君と10分交代で練習した。ジャンケンで勝った私が先に揉まれた。さすが柔道整復師の資格持ち。肩甲骨と腰が楽になった。交代した途端に予約が入って終了。お… https://t.co/FlloSpK4HO

原稿、ベッドで寝ながら描いてるから体痛くなって肩甲骨はがし運動したら馬鹿みたいに息切れしてる

うちで友達の肩甲骨剥がしてたらうとうとしながら「えぇ〜…それは消費者としてどういう心持ちでいれば…」って言われたので、スルー出来なさすぎてすぐ起こして2人爆笑した平和な夜がその昔ありました

#欠陥品達の設計図_キャラ練り
名前未定の3人目
黒髪緑目ハイライト無
盲目
普段目閉じ
性別不詳、年齢不詳
髪肩甲骨くらい、ゆる～く結んでる
前髪だら～ん
ソレは見えないし戦えないけど音が聞こえる、触れられる
多分視覚以外の五感が敏感
身体能力はカス。脆弱虚弱。

足つぼとかヘッドマッサージとか肩甲骨はがしとかあん摩とか整体とか行きたい

左の肩と腰が痛くて🏥行ったらヘルニアになってた😭
初期症状？で今後の経過次第😓
最悪だー！スマホ首に左肩甲骨は激痛だし😂大量の湿布貰ったorz
やはりヘルニア家系の呪縛からは逃げられ無かった😱

とりま、枕とベッド新調したいけど良… https://t.co/IbbGePqYyK

肩甲骨はがし

https://youtube.com/shorts/2aUOYAkgu3w?feature=share

t.co

7/2 AM
◯肩甲骨はがしストレッチ
◯ラジオ体操第1

ストレッチすると、身体がスッキリする〜！！

#さっぺのダイエット記録

伸ばしているわけではない髪が肩甲骨の中間くらいまで伸びてきた。流石に暑い。切るか？切るのは簡単だが他に手はあるか？パーマも良いけどヘルメットや帽子が被れなくなるしな。

リングフィット335日 Lv390
カスタム9分
ジョギングモード6分
アドベンチャー5分

リングフィット、きんに君動画を日替わりでやるといい感じ。
肩こりはきんに君動画の方が効果てきめん❣️
肩甲骨や肩周りのトレーニングが効い… https://t.co/rq3FjLo3eI

接骨院行ってきた 治療めちゃめちゃ痛かったけど体かなり軽くなったし肩甲骨周りも動かしやすくなった ありがたいけど最後「今日はこの辺にしといてやるよ」って言われたのがちょっと気にかかってる

身体の不調が続きすぎてるのだが？
また左膝は痛いし、左耳は2～3日に1回ペースでおかしくなるし今は右肩甲骨周りがなんとなく痛い
筋肉痛？筋痛めた？とか何も分からない
肩回したり背中丸めたりすると痛くなるんだけど自分の体わかんなさすぎ

姿勢矯正してもらったら、肩甲骨が入らないって言われた……。
足つぼはめっちゃ痛かったし😣