【ズボラストレッチ】死ぬほど痩せたいならやって欲しい！自分史上１番痩せるストレッチ

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【死ぬほど痩せたいならやって欲しい！】
自分史上１番痩せるストレッチできました
・腰が痛い
・姿勢が悪い
・浮き輪肉が落ちない
そんな人は絶対みて！
原因はまさかの【背中】にありました

柔軟ストレッチで姿勢も良くなって
綺麗なス… https://t.co/0cOG9kcUnm

#ズボラストレッチ
#ユウトレ

ズボラストレッチ　足を長くする脚やせ
ズボラストレッチ　自分史上１番痩せるストレッチ
ズボラストレッチ　耳のリンパマッサージ
ユウトレ　だるま腹筋
ユウトレ　肋骨締め

今日もお疲れ様でした😊✨ https://t.co/8xcaEI0xBE

昨日は朝のストレッチ
股関節ストレッチ
自分史上1番痩せるストレッチ
反り腰改善ストレッチ
耳のリンパマッサージをやりました。
今日もコツコツ積み重ね👌✨

#ズボラストレッチ
#深井先生ありがとうございます… https://t.co/jpjRcC7j87

Kanae🌅🌌 2021-11-14 08:23:48

久しぶりにトレーニングしたからか充実感と疲労感が💪( ¨̮💪)💦

骨盤職人で背中ほぐし→だるまロール→ #だるま腹筋 →V字腹筋チャレンジをしたら、背中がほぐされたからかかつてないほど上半身が軽々上がって驚いた🤯… https://t.co/7oQbNlGbiS

しま 2021-11-14 12:14:29

おはようございます。
昨日は朝のストレッチ
股関節ストレッチ
自分史上1番痩せるストレッチ
1回で太もも細くなるストレッチ方法（10分ズボラストレッチ）←濃い10分でした😊
耳のリンパマッサージをやりました。
今日もコツコツ積み重… https://t.co/dlRzf4DNDV

Kanae🌅🌌 2021-11-15 07:44:23

【死ぬほど痩せたいならやって欲しい！】自分史上１番痩せるストレッチ https://t.co/jbrkXBoRT3 @YouTubeより

mio 2021-11-15 01:07:59

【死ぬほど痩せたいならやって欲しい！】自分史上１番痩せるストレッチ https://t.co/5huFgJIBAX @YouTubeより
今日のズボラ
腰に負担を掛けないようにね。
ぼちぼちマイペースで😊
#ズボラストレッチ

ねおたん 2021-11-14 22:44:50

“【死ぬほど痩せたいならやって欲しい！】自分史上１番痩せるストレッチ” を YouTube で見る https://t.co/0ZCtI8ul5r

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