【SAKIバレエトレーニング】スルスル痩せる朝の全身ストレッチでダイエット！毎日10分で代謝アップして痩せ体質に

朝起きてすぐやると爆痩せできるバレリーナ式全身ストレッチです！
ベッドの上で寝たり座ったまま楽にできて全身を気持ちよくほぐしながら痩せやすい身体をつくります！代謝アップしたい方、ダイエットしている方にお勧めです。

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〈目次〉
0:00　オープニング
0:30　ストレッチ
11:41　今回のポイント
SAKIバレエトレーニング

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スルスル痩せる〜ミラスル〜 🖤
3キロ減🐷さっすがぁ
カリウムマグネシウム入ってるから
不整脈にも効くというすばらしいさぷり

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ブロンも届いたし 今日はこたつも買ったし
明日はこた… https://t.co/XE8gFV855i

あおいちゃん🎀我妻 2021-11-27 21:08:00