【mai 韓国生活】本気ダイエット 2人で—16kg!? 夫婦でダイエットしたら驚愕の結果が…!!!

関連ツイート

昨日から、本気ダイエットしております。

パンが好きで、制限しすぎるとストレスになるので、朝食はパンメインで、昼、夜はオートミールの米化にしてます。

スローペースで15キロは絞りたい。

#ダイエット
#オートミール
#ダイエットのモチベーション

すいねぇ 2022-01-06 20:28:05

本気ダイエットするから夜ご飯は豆腐わかめ納豆にポン酢ぶっかけたものを食した

TAN 2022-01-06 22:09:29

りせともよちゃんも本気ダイエット頑張ってるから自分も頑張らなきゃ思う！！毎日動画みてモチベなってる😭💖

なぎさ 2022-01-06 22:28:09

今日はこれ！冬休み中は全然出来なかったよ😩💦新年明けたし本気ダイエット頑張ります！(笑)
代謝を上げて、痩せやすい体を作る全身ストレッチ！めんどくさい時はこれだけでもOK🙆🏼‍♀️ | 10min fullbody stretch… https://t.co/jlTGksGdee

絶賛正月太り中。
去年の年明け早々、人生最高値となった体重にヤバさを感じて本気ダイエット開始。日々の運動で夏までに7kg減量。愛犬他界後、毎日してた運動ができなくなり、なんだかんだ2ヶ月サボる。体重そのまま見た目がたるむ。年末年始… https://t.co/yCMC79kl9Q

杏 2022-01-07 01:08:31

完全にお正月太りしたので今日から本気ダイエット始めます😇

久しぶりに体重測ったら、かなーりリバウドしてて焦ったから人生最後の本気ダイエット開始🏃‍♀️骨ストにおすすめの食事とか筋トレあったら教えてください🏃‍♂️

1ヶ月半の本気ダイエット🔥２日目まで順調🤢 https://t.co/XZ3XZz1FX9

まい 2022-01-07 12:09:02

完全なる3キロリバウンド
後ちょっとで本気ダイエット1年経つのに
リバウンドはダサすぎる https://t.co/wKpMnK3Wt2

うみ ( 24 ) 2022-01-07 14:00:09

約17kg減ったけどやっと普通になっただけで”痩せてる人”にはなれてないみたい😭
ドレスの最終フィッティングでショック受けたので残り1ヶ月本気ダイエットします‼️‼️‼️

#ダイエット　#筋トレ

年末年始に太るのは仕方ないので来週から”本気ダイエット”します

えねみ 2022-01-07 18:03:04

2.5回の詐術で四万は高すぎるからあと3ヶ月本気ダイエットしてエステ卒業しよ

最近いっぱいいっぱいすぎて、全然Twitter徘徊できてない気がする…

あと、本当に太ったので本気ダイエットスタートです。
正月は終わったのだ…！！！

本気ダイエット５つの鉄則♡
・冷蔵庫に太っている自分の写真を貼る
・コンビニのない道を通る
・水分ではなく水を飲む
・周囲にダイエットを宣言する
・食べた食器はすぐに洗う https://t.co/ga7hBvCB8Z

今日から修学旅行まで本気ダイエットします目指せマイナス4‼️‼️

次回！迫るオミクロンの足音！！！修学旅行の生死はいかに！？ごーーーーーっしゅう！！

nimo 2022-01-07 22:04:59

このアカウントで毎日体重ツイートしていいですか？本気ダイエット……

47.9kg
数年ぶりにえげつない体重見た
夜友達とお寿司食べて水分取りまくってたってのもあるけど酷すぎる。
久しぶりに本気ダイエット欲出ました。とりあえず早急に45キロに戻します🦧

mana 2022-01-07 23:54:33

お久々アカウント
しっかり正月太りw
本気ダイエット何度目？w
最近は体組成計って言うらしいw
TANITAの体組成計買いました笑
本気になれば冷凍庫がこうなるw
とりあえず倖田來未式します🐖
【1day】今朝53.9>>>就寝前… https://t.co/lrG7HFhCh2

ﾁﾑ@diet垢 2022-01-08 00:16:25

おはようございます！
年末年始のご馳走のおかげで、身体が少し重いです。せっかくサレの苦しみから一気に体重落ちたのに、少し戻りました。今日から本気ダイエット開始とします。運動を取り入れたいんだけど、なかなかハードル高いです。