【きままCafe】電子レンジで作る高たんぱくなのにもちもちでおいしいオートミール蒸しパン

オートミール蒸しパン がふがふ食べたら 菓子欲が暴走せずに飼い慣らせるレベルになってありがてえ～😭😭😭

まあ食べたい時はちゃんと食べます お菓子 なんなら仕事の日は何かしらちょこっと毎日食べてる 上司が餌付けしてくれるので 🐣

You Tubeで検索して出てきたオートミールとお豆腐で作ったデザート作ってみた

そんな美味しくなかったなあ
オートミールスイーツではまだ蒸しパンしか美味しいのに出逢ってない https://t.co/IsijCeXIdF

オートミールを潰す作業を飛ばしたけど美味しかった✨
お試しあれ(*´-`)

【レンジで5分】粉砕なし！オートミールだけなのにモチモチ！超簡単オートミール蒸しパン【オートミールパン / ダイエット】 https://t.co/FTXKQbALFm @YouTubeより

オートミールで蒸しパン作ったりするの良く見かけるんだけど、正直ベーキングパウダー入れて、何入れてって作るのがもう面倒でさ🤣これなら卵と水入れたら蒸しパンも簡単にできるし良いと思うんだよねー。笑

オートミールで作る蒸しパンは本当に美味しいから大量に作って食べてしまうこれで結果太るんだよなぁ

オートミール蒸しパンとかチップスとか作りたかったけど粉砕済みオートミールの作り置きが無いから明日やろー。
業スーの欲しかったけど売ってなかった…(ToT)
歩いて行ったのに

フレデリック聴きながら
オートミール蒸しパン.･*’’*･.♬
マイプロのロイヤルミルクティ味

簡単で美味しい💜
冷めたら切って明日食べよ♪。.:＊

#ダイエット食事
#オートミール
#マイプロテイン
#ダイエッター https://t.co/zYIJRPBn1c

オートミールで作る蒸しパンのレシピを見かけたので作ってみた。甘いオートミールを食べるのは初めて。
レンジで温めてできあがり！なんだけど、ウチのレンジ古いから、熱の通りが悪い真ん中が噴火中の活火山状態で仕上がったw
明日はレンジ、買いに行くかぁ。

オートミール蒸しパン作ったらマカロンお返しにくれた🥰
色合い似てて草 https://t.co/70aEEvCUWf

オートミール蒸しパンばかうま

オートミールの蒸しパンを普通の蜂蜜と牛乳で作ったらどうなるのか試したら高カロリー高糖質な只のお手軽めちゃうま菓子になってお茶うけにピッタリ。何をしてたんだ俺は。ダイエットは。 https://t.co/msBAICCFPj

半月前からちまちまオートミールダイエットしてたんやが気づいたら約2.5近く減ってる。
蒸しパンがまじ美味いし腹持ちハンパないからひと月がんばりたいな

オートミールの蒸しパンココア味、ココアの量は8gが正解かもしれない🤔

土曜日は朝起きるのが遅いから、一万歩いかないかなと思ったけど、何とか達成👏(でも歩いてなくても📱触るだけで、歩数カウントされちゃうこともあるんだけどね😅)人に食べさせたがる義母の🍨差し入れ攻撃も防ぎました😂平日の昼用にオートミール… https://t.co/QfIhjLyJ1w

.@shin_anchu さんが真夜中ホットケーキ作ってみせてくれたので🥞

カイエさん @captaincahier も作っていらした「オートミール蒸しパン」作成

手でゴリゴリとクイックオーツを粉砕して、蜂蜜でなく自家製シナモ… https://t.co/RfNUdJucdE

オートミール蒸しパン作った😺 https://t.co/So85i8v0qv

おぱようございます😶‍🌫️
今朝はサラさん@sarah_vs_diet に教えて頂いたレシピを元に、オートミール蒸しパン作りました♥️
爆発してた💥笑

プロテイン入れて、おからパウダーがなかったので薄力粉で作りました✨
おいしか… https://t.co/XBifEUFFw3

早く布団に入ったのにぜんぜん眠れなくてキツい…不眠気味だ
今朝のメインはバナナオートミール蒸しパン！！
デーツ（マジョール種）をたっぷり入れた！！
ソーセージと野菜のポタージュ、シウマイも食べた
魚ニソは我慢する
#ダイエット… https://t.co/Sa8HURJMP5

感謝していただきます
オートミールとバナナの蒸しパンにペッパーオニオンビーフ＆ヨーグルト https://t.co/zhxMqRhDwQ

今YouTube見て一瞬で作った
オートミール蒸しパン。 https://t.co/qqaK8t1uvJ

電動ミルによるオートミール粉砕の興奮そのまま、レシピガン無視で作った蒸しパンがレシピ通りより蒸しパンしててかなしい。何が困るって分量適当だからして再現不可能なんだよな

初めてオートミール蒸しパン(きな粉はちみつ)作ってみたけどパクパク食べてくれてありがテェ〜！

リスタート５日目
未測定(発狂しちゃうから)

おはようございます☀️
今朝もオートミール蒸しパンとカフェラテで始まります！
今日も予定が色々あって食べちゃいそうだな〜😥土日を制すのって難しい💦
意志を強くもって乗り越えます！！

#ダイエット垢さんと繋がりたい

今ハマってるオートミールで、蒸しパンみたいなの作ったんだけど、60g作って半分も食べてないのにお腹いっぱいや🤰🏻
これでダイエットもできたらいいな🙃

こちらの本を買うまでは、牛乳、アーモンドミルク、オーツミルクなどをかけて食べるだけだった私😅
蒸しパンにはこちらの粒が細かいオートミールがオススメです😊 https://t.co/apEckspyuq

テツコさんのレシピのオートミール蒸しパン、めっちゃふわふわで美味しい…！これはこっちに鞍替えだなー
はちみつ使わなくてもめっちゃ美味しい。嬉しい…(ToT)

これ美味しくて朝ごはんの定番になった😁末っ子が食べるときはハチミツ抜いてバナナ入れてる👍

【レンジで5分】粉砕なし！オートミールだけなのにモチモチ！超簡単オートミール蒸しパン【オートミールパン / ダイエット】… https://t.co/kcHQhhWx3p

オートミールのもちもち蒸しパンうめ…うめ……！！

初！オートミール蒸しパン作ってみたんだけど…

見た目…🙅‍♀️
味…甘さが足りない
食感…固すぎ

と食べれなくはないけど失敗😇

こりゃしばらく研究だな！！
（仕事しろ） https://t.co/K3aefFfXfG

22.2/27 아침

“オートミール蒸しパン”
“オールブランフレーク”
“フルーツ”
“マシュマロコーヒー” https://t.co/7B5z7WdQeD