【美コア】歩きから改善！細くなるための歩き方

ながら運転での事故の件を武器に「歩きじゃ目標達成できないからこんな事故が起こるんだよ。改善しろエアプ運営！」みたいや文句言ってる人が居て悲しいなぁ😢
自分はほぼ歩き、極稀に自転車でやってるけど問題無いです👍
エアプはどっちかな🙄
#ドラクエウォーク #DQウォーク

○改善案

・ドクマリ
→間合いの詰め方のバリエーションを増やす(歩きとか)　中速の読み合いを意識してみる その場回避反転下強などのテクを身につける

・リュウ
→火力が足りないので増やす意識　中足止めからのダブルアップや始動技に火力が高い技(遠横弱など)を混ぜる

まず歩き方から改善してほしいわ、客の目に入る場であんなダラダラダルそうに歩かれたら店全体の質が落ちる 勘弁してほしい

女の夜道の一人歩きとかソロキャンとか男が警戒されるのがムカつく時は「男を一括りに危険とか言うな😤ノットオールメン😤😤」がゾロゾロ出てくるけど、男湯とか男子トイレが危険だって話の時には改善不可能な危険ゾーンってことにしておいたら面倒を女に押し付けたままでいられるから出てこないんだよ

座り方も立ち方も歩き方も全てにおいて姿勢が最悪だし腰が痛くなることを自覚したので姿勢改善頑張ろうと思ったけど普段から猫背過ぎて背筋伸ばすと胃がひきつったみたいになって気持ち悪い🤮

【一貫性の法則】
「歩きたばこ撲滅活動を行うから各家庭3千円出して」よりも
「この街では歩きたばこが原因で、小さなお子さんが火傷する事故が起きている。条例改善したいと思いませんか？」と聞き、「そうだね」と回答した人に活動資金の話をしよう。一度受容してる分、断る方が難しいという話。

肝臓の数値改善、コレステロール値改善、善玉菌UP、ストレス解消、安眠、下半身強化、位できたらいいなと。その為のウォーキング。もうね、歳だからくっちゃ寝してても良くなることはないからね😱💦毎日7000歩早歩き、頑張ります‼️👍🏻

＼“楽”だと感じるその姿勢が危険⚠️／
今日から実践！ 不調改善に役立つ「基本の立ち方＆歩き方」をレクチャー✨

#ヘルスケア #健康 #生活習慣 #姿勢

ファミマ閉店理由考察
①クレーム
近隣住民からのクレームの可能性はある、その場合は上から指示が来て貼り紙等で対策されるはずだから学校にファミマから直接連絡が行ってる可能性はある。その上で改善しなかったために閉店
②ただ売る
学校近くの土地、食べ歩きのできるものなら売れる、儲かる、

風呂前に鏡に写った自分のシルエットチェック。お尻の半分から上がキュッと上がってた💕でも課題のお尻と太ももの境目はまだまだ…姿勢もだけど歩き方を改善できるように頑張る！
今日は金曜日だからパキシエルチョコを一本とクラッツを0.5袋食べました💕クラッツのナッツは私が回収🥜

最近お客様と話してる時と早歩きしている時が息切れするから至急体力の改善が必要です。

【骨盤のゆがみ】
骨盤のゆがみ改善は簡単なストレッチで改善。
歩きグセなど普段の習慣ですぐに歪んでしまいますから
毎日のストレッチで歪んだ骨盤を改善しましょう。
すぐにサイズダウンするので続けやすいです。
https://t.co/DdpazThMwZ

カタリナ使いへ

以前まで中央リバサ後ろ歩き(からのしゃがみ)に苦しめられたけど。
今回、下記レシピで近5Bが出る（最大慣性不要）
対戦で試したけど、手ごたえを感じてる。
弱かったところが少し改善されてる。

意味が分からない場合… https://t.co/GEaFlqkRSr

もも君 ❤︎ 毛かじり癖が改善せず お尻周り 毛玉だらけ あれこれ考えてアクションして来たが 環境を整えることが出来てないから？ ネガティブ思考は良くない 愛情を注いでも 気質は容易く改善しない現実を少しずつでもシフトしたい願望だ… https://t.co/mPnX2HnnAU