【Momomi】最速でお腹痩せ1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング

夏ももう目の前！ということで
今回は最速でお腹を引き締める腹筋トレーニングになります✊🔥
Momomi

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Eng.【1日4分】最速でお腹痩せ🔥1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング！Get Flat Belly in 1WEEK *no equipment* at-home workout https://t.co/MQmrvvbu5f

筋肉Workout 2022-07-05 18:10:27

Eng.【1日4分】最速でお腹痩せ🔥1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング！Get Flat Belly in 1WEEK *no eq… https://t.co/hhEfqRrvKv @YouTubeより

こてなな 2022-07-05 21:45:40

Eng.【1日4分】最速でお腹痩せ🔥1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング！Get Flat Belly in 1WEEK *no eq… https://t.co/iGft7lBRhr @YouTubeより Momomiさん

Mee🐈 2022-07-04 23:08:35

Eng.【1日4分】最速でお腹痩せ🔥1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング！Get Flat Belly in 1WEEK *no eq… https://t.co/bUrpc3tHNY @YouTubeより

まぁ4分やしって軽い気持ちではじめてはいけない

こな＿ 2022-07-04 22:57:24

Eng.【1日4分】最速でお腹痩せ🔥1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング！Get Flat Belly in 1WEEK *no eq… https://t.co/hbDKoLNAh5 @YouTubeより

めりあ 🜸·ﾟ 2022-07-06 02:44:29

7/7
お尻いたいから控えめに

momomiYouTubeの
3分間追い込み
最速でお腹痩せトレーニング
二の腕痩せ4分間トレーニング

maamaaひつじ 2022-07-07 10:23:07

【Momomi】最速でお腹痩せ 1週間でお腹を引き締めるための腹筋トレーニング！ https://t.co/i2jZP4HcUD

最速にお腹痩せする『鬼の腹筋』が
エグすぎる。無駄な動きが一切無く
腹筋割って下腹も凹む。10日で
着実にお腹痩せする腹筋を
騙されたと思ってやってみて欲しい
食べすぎた罪悪感も無くして
最後は達成感を感じるはず！ https://t.co/3AnVR7lqrQ

完了！
【お腹痩せ】１日4分でくびれ＆腹筋を最速GET！【ダイエット】 https://t.co/ShwbUYiY8j @YouTubeより

7/7 宅トレよかったこと3つ

①プランク16日目はサイドプランクが多くてアゲトレ最速腹痩せのお腹を意識して出来た

②最近、JOEY🥊やってなくて目標がなくなった感じがしたけど、思い切ってやったら楽しく出来た😆