【Marina Takewaki】まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー

関連ツイート

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/RSrK4wNhPd @YouTubeより

サイドプランク最後に出てくるのイヤだ… https://t.co/BL0qYju0fV

🔶ダイエット138日目
48.8kg(前日+0)31.1%

🔶ダイエット139日目
48.6kg(前日-0.2)30.9%

おサボり生活継続中。維持しているから良いのか？と思ってしまいつつ、YouTubeで「最近サボってる人向… https://t.co/swsBbcmroP

mi-ko 2022-07-07 09:33:05

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/kiiHtiG7en

筋肉Workout 2022-07-07 18:08:50

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/OoUTFzCTAc @YouTubeより

もう夜遅いので足音出る系のはやらない… https://t.co/S1cfg0YZIW

【MARINESS Program】運動再開5日間プログラムをクリア！ https://t.co/85PsOzrpot #マリネス

今日はこれに、20分の有酸素運動と毎日やってる3分プランク、そして最近サボってる人向けのやつをやってみた！！
NiziUに会える日まで頑張ろ✨

skm♡ 2022-07-10 17:32:56

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/3MNeHkKyWf @YouTubeより

とぅーとぅー 2022-07-09 10:56:01

なかなか難しい

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/3hABB4ztjr @YouTubeより

はい、効きます

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/VcQVtiJB4T @YouTubeより

クロノ壱💎 2022-07-07 19:19:36

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/1rsEyUTTxD @YouTubeより

今日はこれをやってみた
1週間できるかなぁ？🫠

酔っ払いなのにやり始める

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/8ahpWfIuJE @YouTubeより

miracle_jet 2022-07-06 22:48:10

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/fj1dpTfzSo @YouTubeより

ルゥ 2022-07-06 21:32:44

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】 https://t.co/IZ8nIb0biU @YouTubeより

MIZUHO🧸 2022-07-06 20:27:05

ちょっとキツイ、というよりうまくできない

まずは1週間やってみて!!!最近サボってる人向け!!自分に喝を入れる運動復活くびれメニュー!!【５分くびれトレーニング】
筋トレ動画まとめサイト
https://t.co/mnU1cCSBgt
#筋トレ　メニュー https://t.co/MFTaynu8Go