【材料】(保存期間:冷蔵で約3日)
● オクラ:30本(本数は浸かればもっと増やしても大丈夫)
● 塩適量(板ずり用)
● 酒:50ml
● みりん: 50ml
● 水:100ml
● 醤油:大さじ2(半分ナンプラーにしても最高)
● あごだしのめんつゆ(4倍濃縮):小さじ1(めんつゆ、白だしでもOK)
● 塩こんぶ:大さじ1(乾燥昆布でもOKだけどその場合は味見しながら少しお塩足してね)
● 唐辛子適量
● おろし生姜:お好み量(チューブでもOKだけど生の方が清涼感があって夏にはオススメ)
● おろしにんにく少量(生を使う場合はすっごく少量が良いよ)
● 砂糖:小さじ1(ラカントにするとさらに糖質抑えられます)
● かつおだし粉:小さじ1(最後に鰹節をかけるでもOK)
● かつお梅干し:5粒(酢でもOK)
※お好みで、かつお節、炒り胡麻、卵、納豆、豆腐などなど
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暑い夏にぴったりのレシピ
大好評の『超やべぇやみつきシリーズ』
今回は『超やべぇやみつき秒殺オクラ』を作りました。
梅、かつおの最強のタッグに和風出汁の効いた、あっさりスッキリなのにやみつきな漬けダレ
ここにオクラをポンっと入れるだけで、
無限に食べられて秒殺で無くなるオクラが出来上がります。
生のオクラの食感と、少しのにんにく、生姜の清涼感がさらにやみつきで超やべぇです🤤
オクラのネバネバは、美容、便秘解消、ダイエット
梅は、疲労回復、夏バテ防止、動脈効果予防、体にも美味しい事ばかり
夏、余裕で乗り越えられる、最高すぎる逸品を是非!
いつもの素麺に漬け汁と刻んだオクラを入れても超美味。
卵かけご飯、豆腐、納豆、おにぎり何に合わせても無限に食べられちゃいます🤤
特製ダレに漬けるだけ!とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
30本だけじゃ全く作り置きにならない、オクラを買い占めたくなる旨さですよw😆
こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】
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おヒマな時にどぞ
農家さん直伝の【無限オクラ】が買い占めたくなるほど超旨い!『超やべぇやみつき秒殺オクラ』便秘/ダイエット/夏バテ/ご飯泥棒/低糖質/… https://t.co/8FzaUwoRI1
なす、無限に取れる
みょうが、無限に生える
オクラ、無限に取れる
市販品の1.5倍以上のサイズ…(多分昨日収穫してたらちょうど良かった)
とりあえず有り合わせの野菜でやみつき無限野菜を作ってみた😋(えのきないから… https://t.co/8fSharEBvq
直売パクチーとトマト 冷蔵庫で朽ちかけミントにラム肉をタンドリーチキンぽく焼いたのを。フレッシュパクチー無限💕
モロヘイヤおかひじきオクラ納豆冷奴。豆腐見えないけど(笑)
チオベンで有名な山本千織さんのレシピでキノコ… https://t.co/3FPRtMFNkJ
ミニトマトとオクラは初収穫❗️👨🏻🌾
スイカの成長が早すぎてビックリ…。
インゲンが無限にとれる。
トマトが少しずつ色づきだした。思春期かな👀
イチバンませてる1個を収… https://t.co/6KK5uI5xCD
✨ピーマンと桜エビの無限ピーマン🫑
✨竹輪と蒟蒻の甘辛煮
✨オクラ納豆
✨白菜と玉ねぎのミルクスープ🥛
いただきます🙏
今日は自信作🐻💕 https://t.co/fhJkWhYHXt
鯖缶とオクラの塩なめろう
なんて言えば良いかな
酒飲みはグラス片手に
食いしん坊は白米片手に食べて?
四の五の言わずに
食べればその意味が分かるから
ナスも、なめろうも
美味し過ぎて無限にイケる
無限ムシャムシャ https://t.co/jtu0QJeE6d
6/25
梅干しおにぎり
オクラ肉巻き
人参肉巻き
無限ピーマン
ワカメときゅうりの酢の物
焼きヤングコーン
赤ウインナー
甘いたまごやき
オレンジ https://t.co/4I0OKEBvf6 https://t.co/oop7zK6PgF
“豆腐グラタン”
“超やみつきオクラ”
“無限冷やしそうめん”
気づけばもう一年経ってて
全部で118枚の写真がありました◎
慣れてくると盛り付けが雑になるけど
天才すぎて困ってしまうなぁ!
あはははは〜… https://t.co/LqMMgaPjSu
オクラを板づりしてヘタとガクを取り熱湯をかけて3分放置し白だし、お砂糖、お好みで鷹の爪で半日漬け込むだけ。
「このレシピ美味しすぎて夏になったら必ず… https://t.co/WajjxS8j3c
今日の晩ご飯
○糖質0🍺&ハイボールの予定
○刺身
○無限ブロッコリー
↑りゅうじのバズレシピ
○オクラナムル
↑りゅうじのバズレシピ
○レタスサラダ
オクラに豆板醤、ブロッコリーに輪切り唐辛子、ビールが進ま… https://t.co/0t7zopH8D7
今夜のご飯😃
◼️挽き肉のサイコロステーキ
◼️無限キャベツ
◼️オクラ丼
オクラはベランダで作ったものです😁👍️
#おうちご飯
#料理好きさんと繋がりたい https://t.co/qPq1ruDXgZ
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