【みおの女子トレ部】快便注意!!止まらなくなります・・・試してみて

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毎日運動頑張ってるのに、食事も気をつけてるのに、、、
まったく痩せない!体に一向に変化がない!

\\これ以上何やったらいいの〜〜??!!!//

という状態に陥っているそこのあなた!!

そんなときは

☆ 腸 も み ☆

です!!!

腸には【デブ菌と痩せ菌】っていうのがいて、
便秘とかで腸の状態があまり良くないときはデブ菌優位のサイン。

今日した事

【便秘解消】快便なりすぎ注意!お腹パンパンのハリ&お腹痩せ&くびれ作りに効果絶大!【腸もみマッサージダイエット】 https://t.co/xZlX4h4uOk @YouTubeより

パッタイ 2021-10-24 21:43:10

❤︎快便でないとき❤︎
▪︎寝不足
▪︎運動不足
▪︎咀嚼不足
になってないかを見直してみてください
毎日快便でないと、体に毒素が溜まってしまいますので注意です
#美容 #ダイエット #便秘
美亜・美容部員@相互 2021-10-25 08:20:26

快便。快便。
夜中のでんぷんは摂りすぎ注意。
あけましておめでとうございます
からAge 2021-10-26 14:13:20

❤︎快便でないとき❤︎
▪︎寝不足
▪︎運動不足
▪︎咀嚼不足
になってないかを見直してみてください
毎日快便でないと、体に毒素が溜まってしまいますので注意です
#美容 #ダイエット #便秘
美亜・美容部員@相互 2021-10-26 16:20:31

❤︎快便でないとき❤︎
▪︎寝不足
▪︎運動不足
▪︎咀嚼不足
になってないかを見直してみてください
毎日快便でないと、体に毒素が溜まってしまいますので注意です
#美容 #ダイエット #便秘
美亜・美容部員@相互 2021-10-27 19:50:27

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【汚い話なので注意】
友人の便通が良いという話になり、「快便先生」と呼ぶことになった
私は体重が1.3kg減り、宿便がなくなったのではないかという話になり、宿便から卒業したので「宿便OB」と呼ばれることになった
友人の彼氏はトイレ… https://t.co/6HWdXOa2Aj
ぱん(2代目) 2021-10-27 23:06:39

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