【ズボラストレッチ】驚愕痩せない原因が判明！お腹太ももが痩せるストレッチ

おはようございます。
今日は，これ！ゆっくりでいいから痩せたらいいな〜と思って，毎日頑張っています。

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朝ご飯は納豆ご飯とあおさの味噌汁(料亭の味)。Big-A(スーパー)の納豆のタレの味が好き。
昨夜はこれ↓1本だけ。
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なかなか面白かった
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#ダイエット
#ズボラストレッチ

こころ 2021-10-30 07:52:49

今朝は3動画やった😎👍👍
#ズボラストレッチ
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HANABI🌈 2021-11-01 07:52:31

11/1 #ワークアウト

久々のズボラストレッチ

昨日のトレで背中筋肉痛です。

#ズボラストレッチ
#宅トレ

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