【Tamaken kitchen】ダイエットのご褒美に「辛味チキン」を爆食！？

今日は健康診断に行ってきました。
検診後は自分へのご褒美にカロリー無視の爆食？
たまにはいいよね？（たまには・・・？）

＃国際結婚、＃辛味チキン、＃料理

関連ツイート

ダイエットのご褒美に「辛味チキン」を爆食！？【国際結婚】 https://t.co/G507t5gieH

いつもは3人前食べちゃうから
今日は1人前だけだぞ‼️
って意気込んできたものの…

でっかい辛味チキンの誘惑に負けた

#意志ヨワぷよちゃん

#ダイエット
　#ダイエット垢さんと繋がりたい
#AnimalCrossing… https://t.co/zjBGOxr8Iu

通院後、街までウォーキング ♪

お昼はサイゼ❤️野菜のミネストローネと辛味チキンとブロッコリーのくたくた。

「くたくた」って響きが可愛いwww

スープに入れたらめちゃ美味💕💕野菜沢山で大満足！

知らぬ間に辛味チキン減って値… https://t.co/rXfjdb2dK1

2021.11.10△360日目▽

8:50 鶏胸肉の塩麹蒸し、大根とわかめの味噌汁、サツマイモのもち麦炊き込みご飯(200g)

11:50 ザバス(カフェラテ430ml)

20:15 小エビのサラダ(L)、ラムときのこのき… https://t.co/Spv1kUBUVE

お疲れ様です。関西は雨です。今仕事中、お昼ご飯サイゼリアに入りましたが、炭水化物食べたく無いので、辛味チキン注文。足らないので、半熟卵頼みました。オリーブオイル、チーズ、岩塩かけて頂きます！ダイエット開始 https://t.co/1TTr3bWkOD