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投稿日時:2021/11/21 17:20:01
物欲満載 2021-11-21 17:20:01

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美容情報局 2021-11-22 07:27:00

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43.5/26.9
朝一量るのに、朝ごはん後の計測。
思い切って今日、月食断食やめてみる。
食べて痩せる、キレイに楽しく無理なく痩せる。
海月太郎 2021-11-22 07:50:02

おはようございますー!!
たぶん何年ぶりかに見ました!!
50キロ代に安定してきました!
おかえり!50キロ代の自分!!
無理なく痩せる!但し毎日摂りすぎず、バランスよく!できるだけ運動を!57キロを超えればコロナ前の体重なのでそこから本気の勝負かと!がんばるぞー!

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