【Yuki Nakagawa】腰痛/肩こりを解消するデスクワーカー向けストレッチ

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職場の人に教えてもらったゆうき中川先生のストレッチを最近やっている
イケボすぎてやる気が起きるwww

腰痛/肩こりを解消するデスクワーカー向けストレッチ https://t.co/7wIGswOGfx @YouTubeより

ちま 2021-12-09 23:00:04

【スッキリ覚醒!】すわったまま疲労回復できる12分ストレッチ!【デスクワークの肩こり・腰痛・むくみ解消◎】 https://t.co/n4LWarEvnY @YouTubeより
シンイチロウ 2021-12-10 01:13:02

適度な運動で解消できて
過度な運動で悪化していく
それが肩こりと腰痛

#肩こり
#腰痛
#筋トレ

『女性誌で注目の有名セラピストが教える【肩こり腰痛を解消?!】体のゆがみ解消ボディワーク!@新宿』
https://t.co/4Lms5k24CP #アメブロ via ameba_official

おはようございます☀️1℃
なんとか積もらず持ちこたえてる札幌
本日も5km歩KINGからの公園ぶら下がりからの出勤

とにかく手が冷たい💦

腰と肩をのばしてデスクワーク民の腰痛・肩こり解消

世界が素敵な華金・週末を送れますよ… https://t.co/WmLOBuhhsd

よしだ課長 2021-12-10 08:39:43

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【神奈川県藤沢市】腰痛、頭痛、肩こりなどの痛みを解消 NAOカイロサロン
#神奈川県藤沢市 #腰痛・頭痛・肩こり #NAOカイロサロン #相互フォロー
https://xn--lck0bza5f.com/?p=2813

【今週のサーキット】
BACK & ARMS 背中&二の腕
肩こり解消にもつながりますよ~☺️👏
#urbanclassicpilates #アーバンクラシックピラティス #マシンピラティス #ピラティス #trxtraining… https://t.co/0Iil7GC6Oe
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢 2021-12-10 09:00:00

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