材料3つ！混ぜるだけでできる、濃厚なめらかお豆腐チョコムース！
豆腐とココアパウダーでできる糖質オフスイーツです。
食べても太らない低糖質！
まさかお豆腐が入ってるとは思えない濃厚さなので
バレンタインチョコとしてもぜひ💖💕🥰
カカオ86％のチョコレートでも試しにやってみると、
ムースにはならず、思わず生チョコになりました。
こちらも濃厚で美味しくて、まさに「ザ・生チョコ」になりました☺
両方とも、本当に豆腐使ってる？って疑うぐらい豆腐感ありません👍
【材料】
＜生チョコムース＞約1～2人分
・絹豆腐150g
・ココアパウダー40g
・ラカント40ｇ
＜生チョコ＞約12個分
・絹豆腐150g
・チョコレート60g（ダイエット中ならカカオ70%以上を推奨）
・ラカント40g
*******生チョコムース******
糖質 約8g
カロリー 約252kcal
*******生チョコ*********
1/12個あたり
糖質 約1g
カロリー 約36kcal
まんまるダイエット
関連ツイート
気になって買ってみた
絹ごし豆腐にこれと蜂蜜すこーしで
完全に和スイーツ🍵
ハマりそう https://t.co/UQGvovGLlO
妻：雪⛄(豆腐)
娘：えびおす🎅
息子：茶音
金魚：スイーツ🍰
犬：……×ﾀﾏｺﾞﾌﾟﾘﾝ@ チョコを奏ちゃんにあげたい
雪が妻で娘がえびおすってwww
https://t.co/eUwUaABZoZ
#お菓子
#スイーツ
#ヘルシー
#バレンタイン
#バレンタインデー
#チョコレート
#ガトーショコラ
#豆腐スイーツ
#お菓子作り
#映えスイーツ
#おやつ
#おうちごはん… https://t.co/FZNP5kDspb
なんとかして豆腐を美味しく出来ないか😵💫
2月14日は #バレンタインデー
今日はチョコを使ったヘルシーなスイーツをご紹介🍫💕
🔶豆腐のヘルシーブラウニー🔶
📝1人分：約140kcal
https://t.co/FRH1qNpRPw
#DHC… https://t.co/Vng08mpiP2
砕いたクッキー敷き詰めた上に絹豆腐とクリチ半分ずつとホワイトチョコ、ゼラチン、牛乳混ぜたやつ。
チョコグラサージュかけてナッツのせた。
もっと砂糖少なくても良かったな🙄
#バレンタイン #チョコケーキ… https://t.co/9NBzXyY5Fr
今年のバレンタインは大切な
方に感謝と心愛(ココア)を込めて、、💕
上田とうふの甘～いスイーツ豆腐と
おからのクッキーをプレゼント
してみてはいかがでしょうか？😋 https://t.co/87Cm1URd5L
熱量 129kcal
タンパク質 3.2g
脂質 4.4g
炭水化物 19.4g
セブンの商品！
脂質が5g以下でダイエット中でも食べれます！！
＃ダイエット垢さんとつながりたい
＃ダイエット… https://t.co/BD3QoKMFDV
なので最近は豆腐の分量を調整しｵｯﾄｰの許容範囲を測るのがちょっとした楽しみ。
今回はアーモンドプードルを上にの… https://t.co/b9jntfI9Xa
#青山豆腐専門店 #スイーツ男子 https://t.co/k48gRYwk5p
この前やる気起きないって言ってたやん〜
毎年同じことゆーとるやん〜
バレンタイン何も用意してなかったから
これも手作りスイーツだと言って出した。
でも今日のは黒ごま味だったので
ただのごま豆腐できてた。
余った1個は私が食べます()
ホテルオオクラ様のドルチェショコラ
ケーキや杏仁豆腐のチョコだったからスイーツ好き(？)ならむ君のために買ってきた🍭 https://t.co/ScinQ4X7OW
寒天系のスイーツは、無条件に低カロリー！
豆腐のレアチーズケーキ ーhttps://t.co/5Z3EGKyved
豆腐とキャベツでお好み焼きを作ったら、吐瀉物ができあがりました🎶🎶
駅のホームの隅っこの方にいるのかと錯覚しちゃったよね(^_^;)
バレンタインだからスイーツを作ったわけでは、決してありません。もんじゃ… https://t.co/zc0qtsehzD
Happy Valentine 🍫💓💓
バレンタインは豆腐トリュフとベイクドチーズケーキを作りました🍫💓
初スイーツ作り配信でした😂💓… https://t.co/nOU8y54ZNp
寒天系のスイーツは、無条件に低カロリー！
豆腐を使ったチーズケーキ ーhttps://t.co/OF8gwGlA68
豆腐感0過ぎて笑う😂😂😂
#ガトーショコラ
#バレンタイン
#スイーツ
#ゆる低糖質 https://t.co/Ogkm6iyfVl
チョコ味どこ行った…豆腐味の主張が凄い…
コメント