【miyuring TV】ダイエットのため早朝ウォーキング

早朝ワークアウト🌞
#ウォーキング
#ダイエット https://t.co/wJSbuXFgG9

今日から早朝ウォーキングはじめました😋友達が突然アルバムくれたため🚶‍♀️🚶‍♀️歩く笑♡ほらボムギュ君だよ…ってダイエットの後押しをしてくるジャニヲタ
友のおかげでウォーキング始めたんだよ☻
#ボムギュ

人権なしダイエット女だから早朝ウォーキングしてる。 https://t.co/8RMh4KFlBg

おはようございます。一時間の早朝ウォーキング終わらせて帰宅いたしました。本日はお休み。引き続きダイエットと艦これに勤しむ一日となります。
今日もよろしくお願いいたします😌 https://t.co/qsx0n9NQ96

おはようございます☀️

体重 76.5kg(－0.2kg)
体重 39.7%

天気が良いので早朝ウォーキングとトレーニングしました✨
今日はデートです🎵

#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい… https://t.co/7lCfwqccYJ

おはようございます。早起き出来たので、早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。今朝は風が強かったです🌀🌀🌀

#ダイエット
#ウォーキング
#ジョギング
#早起き https://t.co/gOv6tJGz1V

おはようございます。5月1日以来、１週間ぶりに早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。
いつもの通り、お詣りしながらのウォーキング&ジョギングでした。
今朝は風が強かったです🌀

#ダイエット
#ウォーキング… https://t.co/JMYAc2gsUx

おはようございます。5月1日以来、１週間ぶりに早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。
今朝の出世城🏯
公園内にこんな日本庭園あるの知らなかった😅

#ダイエット
#ウォーキング
#ジョギング
#早起き
#浜松城… https://t.co/oPC2N1Qzig

おはようございます。5月1日以来、１週間ぶりに早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。
今朝の出世城🏯
富士見櫓跡から見た日の出🌅

#ダイエット
#ウォーキング
#ジョギング
#早起き
#浜松城
#出世城… https://t.co/TMrsiZy0YK

おはようございます。5月1日以来、１週間ぶりに早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。
なんだか新しい種類もあって、のぼり旗が増えていた。

#ダイエット
#ウォーキング
#ジョギング
#早起き
#浜松城
#出世城… https://t.co/YheuxfvYSf

おはようございます。5月1日以来、１週間ぶりに早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。
あっ、家康公様おはようございます。

#ダイエット
#ウォーキング
#ジョギング
#早起き
#浜松城
#出世城
#浜松城公園… https://t.co/7mhSSufhSD

おはようございます。5月1日以来、１週間ぶりに早朝ウォーキング&ジョギング10km行ってきました。
今朝のアクトタワー。

#ダイエット
#ウォーキング
#ジョギング
#早起き
#アクトタワー https://t.co/XT18Lui0fp

今日の朝空。早朝の方が暖かかった。
ウォーキング終えて草むしりも終えてコーヒータイム☕️
＃朝活　＃ウォーキング　＃ダイエット
#アラフィフ　＃母の日 https://t.co/9oWVhvbFU9

1週間ぶりの投稿💦

5/8（日）
朝の体重:51.5kg

朝:カフェラテ

早朝ウォーキング30分＋庭掃除30粉🧹

昼:オムライス

夜:麻婆豆腐
　タコとベビーリーフのサラダ
　オクラのスープ

GWは石川県に旅行🚙
魚が… https://t.co/m5sFS6airE

寒っ！雨降ってるからウォーキングは無しだな。早朝運動ノルマ達成しておいてよかった。
今度から早寝早起きするわ。
#ダイエット
#ダイエット垢さんと繋がりたい

連休で実家に帰ってみたら母(60歳)がプロテイン飲み始めててビックリ😳

あらためて親の生活を観察すると5時起きで早朝ウォーキング、18時に夕飯、22時に就寝。食事は一汁三菜で間食は果物。母がずっと痩せ型で健康な理由が分かりました。

娘も見習います💪

#ダイエット