SAKURA Junです😊
いつも動画を見ていただいてありがとうございます。
結婚20年の40代夫婦と5歳のトイプードルのとらちゃんとの生活が主です。
さてさて40代にもなると代謝も落ち、今まで通りの食生活では確実に太る。(いや。。。今までよりも全然食べてないのに体重は右肩あがり)
わかってはいるけど今更食べたいものを我慢する食生活は逆にストレスになるのでは？と思い、ここ数年は太った自分を受け入れつつあったけど、やっぱり以前のような体系を取り戻したいと一念発起。
無理なく楽しく痩せようと始めたのが
今更感満載な糖質制限ダイエット。
数年前にも取り組んだことがあって、その時はあっという間に結婚当初の体重に戻せたから糖質制限が一番の近道だと思って始めること3ヶ月。
やっぱり手ごたえある。
しかも数年前よりも低糖質で美味しいもの増えてるじゃないの!!
そんなこんなで、今ゆる～く糖質オフ中です。
近いうちにがっつりとこんなおばさんでも痩せられる糖質オフの生活を動画に収めたいと思っています。
今回の動画もゆるっと糖質制限した食事+そんなもの食べて大丈夫的なケーキも食べているけど、良かったら見てください。
SAKURA Jun｜日々のVlog
関連ツイート
こんな時間だけどローストポークとワイン開ける
#Peing #質問箱 https://t.co/VcyX5EPyru
「タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！」（テレビ東京）
撮影地は群馬県の前橋駅と高崎駅！
メガ盛りローストポーク丼（「食匠なる花」さん？）など
前橋・高崎をはじめ
群馬県内の人気店が
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昨日の舞浜はとても楽しかったです😆
お昼ご飯にはサロンドスイーツへ行ってきました♪
ローストポークとても柔らかくて美味しかったです♪
皆様にとって素敵な1日になりますように♪
本日も1日よろしくお願い… https://t.co/9i0FqUIMhP
キクラゲ
サラダ
ローストポーク
納豆
豆腐
フレンチトースト
マヨネーズ
手の浮腫が治って腕立て伏せができた❗️
https://t.co/jdo3vWnldQ
昼11:00~14:30
夜17:30～21:00
👇提供メニュー👇
『担々油そば』
『和風油そば』
『ホワイトつけ』
『ローストポーク丼』
【テイクアウト】
自家製杏仁豆腐
特盛チャーシュー丼DX
冷凍餃子
※通常メニューの提供はありません
竹末食堂、
本日も引き続き、金目鯛の冷やしまぜ麺やってます‼️
ご飯はローストポーク丼、牛ユッケ丼です🍚
11時〜21時までの通し営業🍜
暑いですが頑張ります★
よろしくお願い致します‼️ https://t.co/rY8Neoy8vO
「ローストポークとレバーペーストのバインミー風サンドイッチ」です🐷✨
（5食限定・税込1000円）
お電話でのお取り置きも承ります。
☎048-711-3681… https://t.co/39kfw92Oer
コパトーン塗ってローストポークになれるはず！
ローストポークわん予定が
臨休で2回目渡辺さんへ
かつカレー
エビフライ単品
他店の大盛り位有る
美味かった、汗だく💦
ご馳走様でした。 https://t.co/A1jJWqS7bs
お昼は鈴の木さん😎✨
SUSURUくんが2時間並んでも食べたいスープでお馴染み🍜✨
醤油特製ラーメン🍜
チャー丼、ローストポーク丼🐈
スッキリ淡麗で椎茸、昆布、鷄の深〜いスープ🍜
鶏油の香りが鼻を通… https://t.co/iZnuwRt6XR
美沢ローストポーク丼＠さがみや大沢店（日光市）
ホントこの値段で良いのでしょうか？
端っこの分厚い奴が🎯でした
冷やしだし汁かけて
サッパリ食うのも良いかも？ですな
美味しくご馳走様でした😋 https://t.co/ofzOydUKPd
爽やかなローストポークとバターでプレス焼きしたパンにピクルスと粒マスタードが効いていて美味い！ https://t.co/OnmmTgtYau
ブルーベリーソースと油分の多いポークとの相性が良い！黒豆チーズの甘しょっぱさがたまらない…！！ https://t.co/7VJrLjspRL
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