【栄養士romi】混ぜて焼くだけ!バスク風チーズケーキの作り方/栄養成分も発表します

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おからパウダーを使用して
低糖質なバスク風チーズケーキを作りました♪
しっとりと濃厚なチーズケーキですが、
糖質はなんと1カット1.9g!!

糖質制限の方やダイエット中の方も安心して食べれられます♡
体に優しい低糖質でグルテンフリーのケーキ♡

おから感が全然なくてチーズ好きにはたまらないっ♪

1カットでしっかりと満足感があり
幸せなティータイムをお過ごしください💓💓💓
[低糖質バスク風チーズケーキの材料]
クリームチーズ 100g 生クリーム 100g
卵 2個         ヨーグルト 100g
ラカントS 40g    おからパウダー 20g
栄養士romi 【美味しい低糖質・ダイエット】

関連ツイート

昼に焼いたバスク風チーズケーキが冷えました
半熟卵焼きみたいにとろっとろだった1個目と違ってしっかりした身になっていて、チーズケーキらしくなった!うめぇ!! https://t.co/0krZMIM7CZ
イカジェット 2022-09-02 20:18:18

デザートは自家製バスク風チーズケーキ🧀
出来立てはふわふわ🍰
冷蔵庫で冷やしてまた明日も食べよ🥺 https://t.co/KGVDgOBVpf

バスク風チーズケーキと言い張ります_(:3」∠)_ https://t.co/1zIvOS4UMd
うりえる@clownxcrown 2022-09-02 23:01:14

パスチーボのバスク風チーズケーキ
なめらかすぎる\(^o^)/
#ピッツァパスチーボ
#バスチー
#パスチー?笑 https://t.co/LExMaHt1QG
JINRO 2022-09-03 05:06:21

おはよう!最近はコンビニのバスク風チーズケーキとぶどうを房のまま食べるのハマってる💭 今日は15-20でいる~レアな格好してるよ>< お休みのひとはぼくに会いに来てね✨ #エリスパ https://t.co/Ux5LcPduJM
恋@エリカ・スパルサ 2022-09-03 10:09:28

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🥮バスチー〜バスク風チーズケーキ〜💓
プレミアムロールケーキに次ぐローソンの看板メニュー。2019年3月発売。
北海道産生クリームと卵黄でさらにしっとり濃厚になりました。
配合と焼成方法を見直して、表面の焦がしカラメルのべたつきを… https://t.co/nM43qPhnIS
スイーツすきや 2022-09-03 10:29:31

バスク風チーズケーキを作ってみたけど、粉がないからふくらまんのね〜
型が18センチしかなく、材料が15センチ分だったので
ちと薄っぺらくなったw
アッシュ@DQ10 2022-09-03 11:24:30

おはまこり🌸
明日はカフェイベントに出演するよ!

メニューは
・バスク風チーズケーキ
・豆腐ひじきハンバーグ
お腹空かせてきてね🫶 https://t.co/FaBGwdzldj

なるせまこ🦋 2022-09-03 11:37:52

月曜日・火曜日とワイン試飲会出席&勉強の為に連休します。
本日は残席少ないのでご予約はお早めに。
日曜日は21時クローズとなります。

【茨城 いも豚のグリル 】
【バスク風 チーズケーキ】
【バターナッツカボチャとイベリコ豚チョ… https://t.co/7KKmnQaOOF

バスク風チーズケーキもご用意してます。

カフェでのご利用もできます^_^ https://t.co/Q3L0s2Lb2F

バスク風チーズケーキ https://t.co/hI6slSLZs3
あすか(にゃむ) 2022-09-03 13:54:36

ココスのバスク風チーズケーキ
美味しいからみんなも食べよう https://t.co/9zIo3lIe11
ステイ 2022-09-03 14:16:12

バスク風チーズケーキ
うまっ(*˘︶˘*).。.:*♡ https://t.co/y8FDKLIGKQ
chacorina 2022-09-03 14:38:42

バスク風チーズケーキ、焼きたてにございます。

本日19:00-/20:00-/21:00-呑剣・ジャグリング
サーカスパフォーマー 鈴木仁
CHARGE:¥1000+各回投げ銭

店内では鼻の出ない不織布マスク必着用にご協力下さ… https://t.co/P2ttDCVIQk

博物館Cafe &Barうっふ 2022-09-03 16:30:51

本日は京都観光
哲学の道のグリーンテラスという店のバスク風チーズケーキ https://t.co/ipGtYATYmj
えびす@投資 2022-09-03 16:41:10

🍮Uchi Café マウントプリンバスチー -バスク風チーズケーキ- 💕
ローソン標準価格:380円(税込)
「バスチー」にプリンを乗せた、バスチー発売1周年記念商品。
しっとり濃厚なバスチーの上に、甘すぎないインパクトのある… https://t.co/zugo7WnXt3
スイーツすきや 2022-09-03 17:58:54

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あぃゆん(@aiyun085)から🎁✨💕
7月プライズと手作りお菓子🍪🧁キターヾ(°∀° )/ー!
お手紙も入ってて嬉しい( *´꒳`*)💕
やっぱり手作りは気持ち感じられるね🥰
バスク風チーズケーキ🧁凄っ
ありがたく味わって頂き… https://t.co/4RF6xUUC9h
ぶたたびと🐽 2022-09-03 19:35:54

押上にある「CAFE HACHIFUKU」でバスク風チーズケーキとコーヒー。最近よく利用しているお店☺️ https://t.co/VF7Q2fNvWt
Kosuke Shiraishi 2022-09-03 19:40:50

バスク風チーズケーキといい、簡単なレシピご提供超ありがたい
kyata 2022-09-03 20:30:33

東京都日本橋三井タワー内にある「わたす」さんでスイーツです😋
「竹鶏卵の濃厚クレームブリュレ」と「蔵王チーズのバスク風チーズケーキ」です☝️

久しぶりにスイーツを堪能しました✋ https://t.co/kJiFDnHdAB

ショウ 2022-09-03 20:33:05

バスク風チーズケーキのバスクがわからないことはや数年
よつにゃん 2022-09-03 21:11:39

え……こんな夜中に冷蔵庫からバスク風チーズケーキが登場した……?
氷風(こおりかぜ) 2022-09-04 00:11:06

コメント

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