【MuscleWatching】100%リンパ顔やせ 1日1回を7日間行い、鏡を見てください

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エクササイズで顔やせ
②手首を回す
手首を回すと、ひじや肩もいっしょに回り、さらに首からあごへとその刺激は伝わります。手首からあごまでのラインのリンパが流れやすくなって、あごのむくみが解消されます。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-07 00:04:13

ダイエット5日目♡

今日も朝ストレッチに始まり、顔やせリンパ、全身ストレッチ…色々やれて充実した1日だった♡

顔の筋膜リリース気持ちよくて良き♡

#ズボラストレッチ
#アピアランスTV
#ダイエット垢さんと繋がりたい

あずきもなか@ダイエット垢 2022-03-07 00:28:45

エクササイズで顔やせ
①腕を回すと、前かがみになって緊張していた胸が開き、首からのリンパの流れがよくなります。腕回しは重い荷物を持ったあとにも行うと、疲れがとれてラクになります。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-07 16:04:15

エクササイズで顔やせ
①腕を回すと、前かがみになって緊張していた胸が開き、首からのリンパの流れがよくなります。腕回しは重い荷物を持ったあとにも行うと、疲れがとれてラクになります。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-08 14:04:16

エクササイズで顔やせ
②手首を回す
手首を回すと、ひじや肩もいっしょに回り、さらに首からあごへとその刺激は伝わります。手首からあごまでのラインのリンパが流れやすくなって、あごのむくみが解消されます。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-09 06:04:14

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エクササイズで顔やせ
①腕を回すと、前かがみになって緊張していた胸が開き、首からのリンパの流れがよくなります。腕回しは重い荷物を持ったあとにも行うと、疲れがとれてラクになります。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-09 12:04:18

エクササイズで顔やせ
②手首を回す
手首を回すと、ひじや肩もいっしょに回り、さらに首からあごへとその刺激は伝わります。手首からあごまでのラインのリンパが流れやすくなって、あごのむくみが解消されます。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-09 20:04:18

エクササイズで顔やせ
①腕を回すと、前かがみになって緊張していた胸が開き、首からのリンパの流れがよくなります。腕回しは重い荷物を持ったあとにも行うと、疲れがとれてラクになります。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-10 12:04:17

5分　足ストレッチ
10分　全身やせ足
顔コロコロ
8分　小顔リンパ
5分　肩幅
記録 2022-03-11 01:22:19

エクササイズで顔やせ
②手首を回す
手首を回すと、ひじや肩もいっしょに回り、さらに首からあごへとその刺激は伝わります。手首からあごまでのラインのリンパが流れやすくなって、あごのむくみが解消されます。
簡単顔痩せ美人！ 2022-03-11 02:04:13

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