【ダイエットコーチ計太】みんな知らないダイエット・減量・ボディメイクの違い。

ダイエットと減量とボディメイクの違い。

勿論、僕の中での区別ですが、
この認識を持っておくだけで、リスクをかなり減らせます。
是非。

関連ツイート

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あいら 2021-11-05 21:42:22

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聞いておくべき‼️

＃ダイエット
＃ダイエット垢さんと繋がりたい

私の筋トレの目的はボディメイクかなー？
目的を見失いそうになっていたわ🤣😱😰

とても参考になりました♪

【みんな知らない】ダイエット・減量・ボディメイクの違い。 https://t.co/DvFvuR8TQh @YouTubeより

kotobukiyouhinten 2021-11-11 20:43:23