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《睡眠不足はデブのもと》睡眠不足だと太りやすくなるのは科学的に証明されている。基礎代謝が悪化するからだ。さらに幸せホルモンのセロトニンが減少して、いつもより余計に食べ物が欲しくなる。太っていて良いことなんてない。早く寝るだけで少しでも痩せるなんて最高じゃないか。
安眠テクニック研究所 2022-01-09 09:28:46
#ズボラストレッチ やったよ😊✨
おしりも股関節も硬いとデブの元だなって
痛感する〜😩💦
おしりも股関節も硬いとデブの元だなって
痛感する〜😩💦
今日も習慣的にできたからよかった😉
【どんどん悪化してデブになる！？】これやらないとヤバイです ▶︎https://t.co/cdQyrfLHFu
むらかみ@7kg痩せるまで 2022-01-08 21:45:02
【どんどん悪化してデブになる！？】これやらないとヤバイです https://t.co/AGx26GjAbF @YouTubeより
運動して引き締めよ！！
こけし 2022-01-09 12:24:09
最近尿漏れがめちゃくちゃ悪化してマジでやばいんやけど、調べたらデブなんが原因ぽい🥵
🙃🙃🙃
🙃🙃🙃
るん®︎🦥🌿3y+1.8y🤍 2022-01-09 22:31:51
《睡眠不足はデブのもと》睡眠不足だと太りやすくなるのは科学的に証明されている。基礎代謝が悪化するからだ。さらに幸せホルモンのセロトニンが減少して、いつもより余計に食べ物が欲しくなる。太っていて良いことなんてない。早く寝るだけで少しでも痩せるなんて最高じゃないか。
安眠テクニック研究所 2022-01-10 16:54:11
【どんどん悪化してデブになる！？】これやらないとヤバイです https://t.co/RCAz1nbIpC @YouTubeより
ズボラストレッチ、今日から再開！ https://t.co/Y9Ykq4KuFw
かずおみ 2022-01-10 23:38:41
《睡眠不足はデブのもと》睡眠不足だと太りやすくなるのは科学的に証明されている。基礎代謝が悪化するからだ。さらに幸せホルモンのセロトニンが減少して、いつもより余計に食べ物が欲しくなる。太っていて良いことなんてない。早く寝るだけで少しでも痩せるなんて最高じゃないか。
安眠テクニック研究所 2022-01-11 12:28:55
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