【Marina Takewaki】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!

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明日は正月太り解消動画を4本まとめてやろうと思ったけど良いの出てるじゃーん( ‘ω’ و(و “ﾌﾘﾌﾘ

明日はコレやろう( =`꒳´= )

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のト… https://t.co/LgCu6oO5gn

とも 159㎝‼︎ 2022-01-14 20:54:32

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/XXfjlxwimT @YouTubeより
やりきった自分
( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*)… https://t.co/ZR1dfbRaZw

⭐𝕂𝕚𝕝𝕒𝕣𝕦✰𝐃𝐚𝐲 𝐛𝐲 𝐝𝐚𝐲⋆⋆ 2022-01-14 22:00:27

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葵晴～あおは～ 2022-01-14 22:03:08

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ダイエットmoving! 2022-01-15 01:59:34

すでにある100分よりも休憩長いしウォーミングアップ&ストレッチが多めだからヒィヒィしなかった！
時間はアレだけど内容は難易度低め！

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ゆきんこ 2022-01-15 08:52:02

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100分オワターｗ　ありがとー、まさか誰か… https://t.co/dWHoPlsrfw

えぃ 2022-01-15 09:34:04

最近帰ってからオススメに上がってきた動画やろ！って毎日やってたんだけど今日これでﾜﾛﾀ(ちゃんとやりました)(明日筋肉痛確定)

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どら猫。💮江口神社⛩ 2022-01-15 17:29:08

マリネスサウナスーツ着てヘロヘロになりながら100分やりきったー👏👏👏
サウナスーツの中やばかった💦💦
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ナナ🦁💎 2022-01-15 20:26:11

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/8lnATJpsab @YouTubeより

相当頑張った。終わってお風呂沸かそうと思っ… https://t.co/Pd3IozVp3v

ぴぴ 2022-01-15 23:53:05

昨日に引き続き100分頑張った💪
明日はめっちゃ忙しいから出来ないかもだけど明後日は午後休だから頑張る(ง •̀_•́)ง
【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太… https://t.co/46lhdt17CA

ナナ🦁💎 2022-01-16 19:54:13

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/pCs9Q0Okxs @YouTubeより
やり切ったーーー！

Yakiko 2022-01-16 15:57:37

私も出来ました！まりなさん、ありがとう！！【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/VGAMb9az8r @YouTubeより

むむみ 2022-01-16 15:56:34

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/i9gRIs2Uhp @YouTubeより　#マリネス
正月太り解消生配信のやつやろうかと思ったけど、こっち見かけたのでやってみました。

裕 2022-01-15 23:07:24

激しすぎるやつはないから100分できた🥊🧘‍♀️🤸‍♀️
暇人しかできんw

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かんこ 2022-01-15 19:13:12

さあ、100分いってみよー😆😆😆

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マミ🌙✨ 2022-01-15 16:32:30

これ、めっちゃやりたい！！！

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🌼せしる🙈34w🐘🌼 2022-01-15 15:10:08

やりきった…
お風呂入って、ストレッチして寝る！！

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/ZR4xQ2aKgS @YouTubeより

#マリネス　#宅トレ #竹脇まりな

みるく🧸運動記録アカウント 2022-01-14 23:55:06

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やったーーー❗️待ってました100分メニュー‼️

Yakiko 2022-01-14 22:40:56

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正月太り解消】 https://t.co/qj6zvh3FRW @YouTubeより
@darwin_takewaki
@takemari1219

とっしー(藤本敏子) 2022-01-14 20:20:44

さすがにがんばった（×_×）

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MIZUHO🧸 2022-01-16 22:39:23

今日はお子抜きでこれやったで💪😀
雪降ってきた💜

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𝕩𝕩𝕩𝓶𝓲𝓳𝓾❤︎𓆉𓇽✯𝕩𝕩𝕩 2022-01-17 12:14:15

やり切ったーーーー！
途中、お迎えのため休憩したけど、100分頑張りました！

スクワット、もも上げ、桃尻かなりキツかった💦

【100分間運動】昇天覚悟!!!ひたすら有酸素と筋トレストレッチをやり続ける地獄のトレーニング!!【正… https://t.co/nYlLQfJSZU

Cherry🍒 2022-01-17 23:15:01