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0:00 400kcal HIIT
8:21 終了画面
みおの女子トレ部
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いつも座学かストレッチしかやってなかったけど、初めて燃焼に挑戦した。心地よいけど体力なしおばさんにはきつい！笑 @fitness_mio
【たった8分で燃える】飛ばないからマンションでもOK！全身の脂肪燃焼できる有酸素運動！効果… https://t.co/27PdxqoSeY
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さいこ🍊呼びタメ遠慮なく 2022-01-16 14:22:37
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。 https://t.co/SvipX8Tcsw @YouTubeより
小太郎 2022-01-17 19:54:01
【たった8分で燃やせ！】
飛ばないからマンションでもOK！
全身の脂肪燃焼できる有酸素HIITの動画をアップしました〜💪🏻💪🏻💪🏻
お正月太り解消にもぜひやってみてね😀
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つむらみお@YouTube69万人ありがとう🥰 2022-01-15 19:30:00
【たった8分で燃やせ！】飛ばないからマンションでもOK！全身の脂肪燃焼できる有酸素HIIT【お正月太り解消にも！】 https://t.co/VLX9TtS91p @YouTubeより
समुद्र 2022-01-14 22:43:23
【たった8分で燃やせ！】飛ばないからマンションでもOK！全身の脂肪燃焼できる有酸素HIIT【お正月太り解消にも！】 https://t.co/rIKYEfhAwd @YouTubeより
朝の散歩に行かなかったのでこれやりました
はやねdiet 2022-01-18 07:29:17
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