低糖質ダイエットの最大の敵、白米を木綿豆腐を使って代用してみました。
なんちゃって白米にさらに豪華なお刺身をたっぷり乗せて海鮮丼に仕上げてみました。
Taka M
関連ツイート
ずんだ餅 GODIVAチョコレート
昼ごはん
くら寿司ランチ 海鮮丼
天丼半分こ 茶碗蒸し
ミルクティー
晩ごはん
トマト酸辣湯スープ 目玉焼き
豆腐ハンバーグ ごはん
・自宅にチラシが入っていた
という理由で
今夜は韓丼に来ました🗞
選んだメニューは
カルビ丼ミニと海鮮スン豆腐セット
美味いっす😋
がんばれ外食産業
ありがとう外食産業 https://t.co/3hRrIdZfBN
朝から不調
ワンコイン海鮮丼で
豆腐とナメコの味噌汁と
サニーレタスとベーコンサラダのみ作った
ナメコはいつものより大きい
(●´ω`●)
吹雪じゃ。。。 https://t.co/zJMyXtudWN
あじ、シメサバ、マグロ、いか、ネギトロ
日替わりワンプレート持ち帰り540円店内550円
豚肉の西京焼き、塩シャケ
日替わり味噌汁50円
豆腐とエリンギ
#海鮮丼
#日替わり… https://t.co/afVeNa9PG5
昨日買ってきてもらったミニ海鮮丼
賞味期限が1週間過ぎた大量の卵にポテチ崩して作ったスクランブルエッグ
豆腐に納豆乗せたやつ
ここしばらくお肉食べてない＿( _´ω`)_
買ってきた🤣海鮮丼で
ちょっと豪華に😋
海鮮丼
豆腐とわかめのお吸い物(生麩)
小松菜の煮物
(うす揚げ.人参.ぶなしめじ)
ﾋﾟｰﾏﾝと竹輪の焼いたの(鰹節)
納豆
頂きます🙏
#今日の晩ご飯 https://t.co/cnUmgzc1RJ
アサリ、縁側、サーモン切り落とし、いか、温玉、しゃけふれ
日替わりワンプレート持ち帰り540円店内550円
ナスとピーマンの味噌炒め、揚げ出し豆腐湯ゆず皮のせ
日替わり味噌汁50円… https://t.co/EOat2kgSMF
朝 りんご、納豆ご飯、オイコス、コーヒー
昼 ご飯、れんこんつくね、ひじき
間食 ぱりんこ
夜 マグロ丼半分、海鮮巻き2つ、じーまーみー豆腐、ビール
あれ？月曜なのに飲んでる？
約1500kal
#March食事記録
今日も１日お疲れさまでした☺️
晩ごはん🍚ですよー
○海鮮丼
ネギトロ、ヤリイカ、穴子、すし伊達
色々乗せたらボリューミーに😅
○麻婆豆腐(奥さん作)
○味噌汁
ご馳走さまでした～🙏
#おうちごはん… https://t.co/xH71uldkje
ドッサリ食べた〜！
そしてジャスミン茶を飲みながら
サッカー⚽️応援
仕事が休みの平日。
のんびりだなあ
日本、２点リード！
このままー！🙏🙏
しじみから豆腐にデグレしてた😭
一時的なことであってほしい。。。
海鮮丼と麻婆豆腐
ほんとに謎セット・定食
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