【Yuki Nakagawa】ほうれい線が消えて小顔になる方法！

【ムンク顔４分😱】小顔になってほうれい線も消える!!!マスク老け解消して4月までに第一印象アップしよう!!! https://t.co/m9xu1P4MI4 @YouTubeより
寝る前ルーティンその2

#マリネス
#マリ友
#ダイエット垢さんと繋がりたい

最近気になること→白髪、顔の小ジワとたるみ、ほうれい線
、、、早くない？

ほうれい線撃退・簡単小顔ケア

①“い”と発音するときの口の形にして唇を思いきり開く。

②“う”と発音するときの口の形にして唇をすぼめる。

③頭をゆっくり前後に動かしながら、①と②を10回ほど繰り返す。
#美容 #小顔ケア

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♡耳たぶまわし
♡顎動かし
♡アイーン
で小顔＋ほうれい線消し効果☆

①耳たぶを持ち後ろに４回まわす
②目頭→耳元、頬を４回なでる
③①をもう一度
④アイーンを４回
⑤顎を左右に４回スライド
⑥口を大きく開ける
⑦肩甲骨で肩を４回引っ張る
⑧肩を後ろ回しに8回

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ハリ✨

艶✨

小顔✨

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たるみを引き上げます。

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・ほうれい線のたるみ
・フェイスラインのたるみ
・頬が下がってきた
・小顔… https://t.co/ad8hoIgHFs

先月仲良くなった一個下の子が院長やってる鍼灸院で初の美容鍼✨

めっちゃ顔ピクッピクッってなってるw
また小顔なるわ！
ほうれい線もなくなりそ😊

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【吉瀬美智子の美容法】 ・半身浴で汗を出したり、むくまないようにする ・生姜いりの紅茶を飲む ・白米ではなく、玄米ごはんを食べる ・寝る前に開脚ストレッチをする ・ファンデーションは顔全体に塗らない。 ほうれい線や目尻の小ジワは厚く塗ると目立つので、塗るのは目元だけ。

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8/26 START❕🌷𓈒𓏸
・小顔マッサージ
・涙袋マッサージ
・唇を薄くするマッサージ
・二重マッサージ
・デカたれ目マッサージ
・ほうれい線マッサージ
・鼻を細くするマッサージ
・鼻を高くするマッサージ

8/29
・脚やせトレーニング

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【小顔＆ほうれい線が消えるマッサージ】
①耳たぶを持ち後ろに４回まわす
②目頭→耳元　頬を４回なでる
③①をもう一度
④アイーンを４回
⑤顎を左右に４回スライド
⑥口を大きく開ける
⑦肩甲骨で肩を４回引っ張る
⑧肩を後ろ回しに8回